-
Kosmetisk Neroli æterisk olie aromaterapi æterisk olie
Neroli æterisk olie er en alsidig olie, der har et væld af sundhedsrelaterede anvendelser. Olien er nyttig til fysiske, psykologiske og fysiologiske formål. Den har en aroma, der har terapeutiske fordele, når den bruges i aromaterapi. Lad os her lære mere om denne fantastiske æteriske olie, dens egenskaber og anvendelser.
Fordele og anvendelser
Få styr på tankerne og reducer stress: Tag en duft af neroli æterisk olie, mens du pendler til eller fra arbejde. Det vil helt sikkert gøre myldretiden lidt mere tålelig og dine udsigter lidt lysere.
Sov godt: Kom en dråbe æterisk olie på en vatrondel og læg den i dit pudebetræk for at slappe af og få en god nats søvn.
Aknebehandling: Da neroli æterisk olie har kraftige antibakterielle egenskaber, er det en fantastiskhjemmemiddel mod akneTil behandling af udbrud. Fugt en vatrondel med vand (for at fortynde den æteriske olie lidt), og tilsæt derefter et par dråber neroliolie. Dup vatrondelen forsigtigt på problemområdet én gang om dagen, indtil uren forsvinder.
Rens luften: Diffuser neroli æterisk olie i dit hjem eller kontor for at rense luften og indånde dens antibakterielle egenskaber.
Sug stress væk: Tilnaturligt afhjælpe angst, depression, hysteri, panik, chok og stress, så brug 3-4 dråber neroli æterisk olie i dit næste bad eller fodbad.
Lindre hovedpine: Påfør et par dråber på en varm eller kold kompres for at lindre hovedpine, især hovedpine forårsaget af spændinger.
Sænk blodtrykket: Ved at bruge neroli æterisk olie i en diffuser eller blot tage et par sniff af den direkte fra flasken, har undersøgelser vist, at både blodtrykket og kortisolniveauet kan sænkes.
Bivirkninger
Som altid bør du aldrig bruge neroli æterisk olie ufortyndet, i øjnene eller i andre slimhinder. Tag ikke neroli æterisk olie indvortes, medmindre du arbejder sammen med en kvalificeret behandler. Som med alle æteriske olier skal neroli æterisk olie opbevares utilgængeligt for børn. Før du påfører neroli æterisk olie på din hud, skal du altid udføre en lille laptest på en ufølsom del af kroppen (som din underarm) for at sikre, at du ikke oplever negative reaktioner. Neroli er en giftfri, ikke-sensibiliserende, ikke-irriterende og ikke-fototoksisk æterisk olie, men en laptest bør altid udføres for at være på den sikre side.
-
Citronella æterisk olie til myggemiddel
Citronellaolie har en rig, frisk og opløftende duft, der minder om citron. Det er et duftende græs, der på fransk betyder citronmelisse. Citronellas duft forveksles ofte med citrongræs, da de deler ligheder i udseende, vækst og endda udvindingsmetode.
I århundreder blev citronellaolie brugt som et naturligt middel og som ingrediens i asiatisk køkken. I Asien bruges citronella æterisk olie ofte til at lindre muskelsmerter, hudinfektioner og betændelse, og den udråbes også som en giftfri insektafvisende ingrediens. Citronella blev også brugt til at give duft til sæber, vaskemidler, duftlys og endda kosmetiske produkter.
Fordele
Citronellaolie udstråler en opløftende duft, der naturligt opløfter negative følelser. At sprede den rundt i hjemmet kan bidrage til at forbedre atmosfæren og gøre opholdsrum mere muntre.
Æterisk olie med hudplejefremmende egenskaber, denne olie kan hjælpe huden med at absorbere og bevare fugt. Disse egenskaber i citronella kan bidrage til at fremme og vedligeholde en forynget teint for alle hudtyper.
Flere undersøgelser har vist, at citronellaolie er gennemsyret af svampedræbende egenskaber, der kan hjælpe med at svække og ødelægge visse svampe, der forårsager helbredsproblemer.
Oliens svedfremkaldende eller sveddrivende egenskaber øger svedproduktionen i kroppen. Den hæver kropstemperaturen og eliminerer bakterier og vira. Dens antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber hjælper også med at eliminere patogener, der kan forårsage feber. Sammen sikrer disse egenskaber, at feber undgås eller behandles.
Uses
Citronellaolie kan, når det bruges i aromaterapi, forbedre koncentrationen og fremme mental klarhed. Dryp blot 3 dråber citronellaolie i en diffuser efter eget valg, og nyd en større følelse af fokus. Duften menes også at berolige og jorde krop og sind ved at reducere byrden af kaotiske og modstridende følelser. Med antiinflammatoriske, antibakterielle og slimløsende egenskaber kan citronellaolie tilbyde lindring fra ubehag i luftvejene, såsom tilstoppethed, infektion og irritation i halsen eller bihulerne, åndenød, slimproduktion og symptomer på bronkitis. Dryp blot en blanding bestående af 2 dråber af hver af æteriske olier af citronella, lavendel og pebermynte for at opnå denne lindring, samtidig med at den forbedrer blodcirkulationen og reducerer stress og angst.
-
Naturlig æterisk citronolie hudblegningsmassage
Citron æterisk olie er en af de lettest genkendelige olier på grund af dens forfriskende, energigivende og opløftende duft. Citronolies sundhedsfordele kan tilskrives dens stimulerende, beroligende, astringerende, afgiftende, antiseptiske, desinficerende og svampedræbende egenskaber.
Fordele
Citron er en mester, når det kommer til et højt vitaminindhold, hvilket gør den til en fremragende hjælp til at hjælpe din krop i stressede tider. Brug af æterisk citronolie i en diffuser eller luftfugter kan hjælpe, og den bruges på mange hospitaler og klinikker.
At påføre citronolie på ligtorne og hård hud kan hjælpe med at understøtte sund inflammation og lindre ru hud. Den bedste måde at se langsigtede resultater på er at påføre olien to gange dagligt med en bæreolie, såsom kokos- eller mandelolie, én gang om morgenen og igen før du går i seng.
Hvis myggene har ramt dig, og det er alt, hvad du kan gøre for at forhindre dine negle i at angribe de vrede knopper, så lad være med at bruge en kemisk opløsning. En blanding af æterisk citronolie og bærerolie, der gnides på biddene, vil reducere kløe og betændelse. Næste gang du tager i skoven i weekenden, så sørg for at tilføje denne æteriske olie til din liste over uundværlige ting.
Anvendelser
Hudpleje -Citronolie er astringerende og afgiftende. Dens antiseptiske egenskaber hjælper med at behandle og rense huden. Citronolie reducerer også overskydende olie på huden. Tilsæt et par dråber olie til en ansigtsrens for at fjerne døde hudceller.
Vaskeri -Tilsæt et par dråber til dit vaskeprogram eller til den sidste skylning for at friske dit vasketøj op. Din vaskemaskine vil også dufte rent.
Desinfektionsmiddel -Citronolie er fantastisk til at desinficere træskærebrætter og køkkenbordplader. Læg køkkenklude i blød i en skål med vand tilsat et par dråber citronolie for at desinficere.
Affedter -Meget effektiv til at fjerne lim og etiketter, der er vanskelige at fjerne. Citronolie fjerner også fedt og snavs fra hænder samt værktøj og tallerkener.
Humørforstærker Koncentration -Diffusér i rummet eller kom et par dråber i dine hænder, gnid og inhaler.
Insektafvisende middel -Insekter er ikke tilhængere af citronolie. Kombiner citron medpebermynteogæterisk olie af eukalyptussammen medkokosoliefor et effektivt afskrækningsmiddel.
Tips
Citronolie kan gøre din hud mere følsom over for sollys. Når du bruger citronolie direkte på huden, er det vigtigt at holde sig væk fra direkte sollys i mindst 8 timer og bruge solcreme, når du er udendørs.
-
Kamilleolie Original fremstilling af æterisk olie
Brugen af kamilleolie går langt tilbage. Faktisk er det efter sigende en af de ældste lægeurter, menneskeheden kender.6 Dens historie kan spores helt tilbage til de gamle egypteres tid, som dedikerede den til deres guder på grund af dens helbredende egenskaber og brugte den til at bekæmpe feber. I mellemtiden brugte romerne den til at lave medicin, drikkevarer og røgelse. I middelalderen blev kamilleplanten spredt på gulvet ved offentlige forsamlinger. Dette var for at dens søde, sprøde og frugtagtige duft skulle frigives, når folk trådte på den.
Fordele
Kamilleolie er en af de mest populære æteriske olier, der anvendes i aromaterapi. Kamilleolie har adskillige fordele og kan bruges på forskellige måder. Kamilleolie udvindes fra plantens blomster og er rig på forbindelser som bisabolol og chamazulen, som giver den antiinflammatoriske, beroligende og helende egenskaber. Kamilleolie bruges til at behandle en bred vifte af tilstande, herunder hudirritationer, fordøjelsesproblemer og angst. Kamilleolie har antiinflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at reducere hævelse og rødme i huden. Det er også effektivt til behandling af akne, eksem og andre hudlidelser. Kamilleolie bruges også til at behandle fordøjelsesproblemer såsom fordøjelsesbesvær, halsbrand og diarré. Det kan også hjælpe med at lindre angst og stress. Det kan bruges til at berolige huden, lindre stress og fremme afslapning.
Anvendelser
Sprøjt det
Lav en blanding, der indeholder 10 til 15 dråber kamilleolie pr. ounce vand, hæld det i en sprayflaske og spray!
Diffuser det
Kom et par dråber i en diffuser og lad den friske aroma opfriske luften.
Massér det
Fortynd 5 dråber kamilleolie med 10 ml Miaroma baseolie og massér blidt ind i huden.10
Bad i det
Lad et varmt bad løbe og tilsæt 4 til 6 dråber kamilleolie. Slap derefter af i badet i mindst 10 minutter, så aromaen kan virke.11
Inhalér det
Direkte fra flasken, eller drys et par dråber af det på en klud eller et serviet og indånd det forsigtigt.
Anvend det
Tilsæt 1 til 2 dråber til din bodylotion eller fugtighedscreme, og gnid blandingen ind i huden. Alternativt kan du lave en kamillekompress ved at dyppe en klud eller et håndklæde i varmt vand og derefter tilsætte 1 til 2 dråber fortyndet olie, inden du påfører den.
Forsigtighedsregler
Mulig hudfølsomhed. Opbevares utilgængeligt for børn. Hvis du er gravid, ammer eller er under lægebehandling, skal du kontakte din læge. Undgå kontakt med øjne, indre ører og følsomme områder.
-
Timian æterisk olie aromaterapi diffuser olie
De sundhedsmæssige fordele ved æterisk timianolie kan tilskrives dens potentielle egenskaber som et antispasmodisk, antireumatisk, antiseptisk, bakteriedræbende, bechic, hjerte, karminativt, ardannelsesmiddel, vanddrivende middel, emmenagoge, slimløsende, blodtrykssænkende middel, insekticid, stimulerende middel, tonic og et ormedræbende middel. Timian er en almindelig urt og bruges generelt som krydderi. Derudover bruges timian også i urte- og husmedicin. Den er botanisk kendt som Thymus vulgaris.
Fordele
Nogle af de flygtige komponenter i timianolie, såsom camphen og alfa-pinen, er i stand til at styrke immunforsvaret med deres antibakterielle og svampedræbende egenskaber. Dette gør dem effektive både i og uden for kroppen, idet de beskytter slimhinder, tarm og luftveje mod potentielle infektioner. Denne olies antioxidante egenskaber hjælper også med at reducere skader fra frie radikaler.
Dette er en fantastisk egenskab ved æterisk timianolie. Denne egenskab kan få ar og andre grimme pletter på din krop til at forsvinde. Disse kan omfatte kirurgiske mærker, mærker efter utilsigtede skader, akne, kopper, mæslinger og sår.
Topisk påføring af timianolie er meget populær på huden, da den kan hele sår og ar, forebygge inflammatoriske smerter, fugtgive huden og endda minimere forekomsten af akne. Blandingen af antiseptiske egenskaber og antioxidantstimulerende midler i denne olie kan holde din hud klar, sund og ung, når du ældes!
Den samme caryophyllen og camphen, sammen med et par andre komponenter, giver timianolie antibakterielle egenskaber. Dette kan hæmme bakterievækst i og uden for kroppen ved at dræbe bakterierne samt holde dem væk fra organerne i kroppen.
Anvendelser
Hvis du kæmper med tilstoppethed, kronisk hoste eller luftvejsinfektioner, kan denne brystmassage give stor lindring og hjælpe med at styrke dit immunforsvar.
Bland 5-15 dråber æterisk olie i 1 spiseskefuld bærerolie eller parfumefri, naturlig lotion, og påfør det på den øvre del af brystet og øvre del af ryggen. Begge varianter kan bruges, men som nævnt ovenfor bør personer med følsom hud, gravide, små børn eller med forhøjet blodtryk vælge den mildere timian.
Forsigtighedsregler
Mulig hudfølsomhed. Opbevares utilgængeligt for børn. Hvis du er gravid, ammer eller er under lægebehandling, skal du kontakte din læge. Undgå kontakt med øjne, indre ører og følsomme områder.
-
Cypres æterisk olie til diffuser aromaterapi massage hår
Der findes masser af æteriske olier derude. Men i modsætning til tetræer, lavendel og pebermynte, der får masser af opmærksomhed inden for hudpleje, er cypresolie noget under radaren. Men det burde den ikke – ingrediensen er blevet velundersøgt og har vist sig at have nogle dokumenterede fordele ved udvortes brug, især for dem med fedtet eller akneudsat hud.
Fordele
Ligesom de fleste æteriske olier er cypresolie perfekt egnet til brug i håret alene eller tilsat en almindelig urteshampoo for at forbedre dens egenskaber. Olien kan masseres ind i din hovedbund (helst efter at have fugtet dit hår) for at stimulere blodgennemstrømningen til din hovedbund. Dette vil hjælpe med at transportere vigtige næringsstoffer og mineraler til dine hårsække, så du kan styrke og nære dit hår indefra, samt bremse (og i sidste ende forhindre) hårtab.
Æterisk cypresolie er fantastisk til at befri kroppen for bakterier, der fører til infektioner, så den kan indtages for at behandle forkølelse eller influenza, samtidig med at den forbedrer kroppens generelle funktion. Samtidig kan olien bruges til at behandle en hoste, du måtte have, da den betragtes som et naturligt krampestillende middel og et respiratorisk tonicum.
Fordi cypres æterisk olie er antimikrobiel og antibakteriel, kan den hjælpe med at rense og hele snitsår og sår, hvilket forebygger hudinfektioner og ar. Sørg for at fortynde den i en bærerolie, før du påfører den på huden. Vær opmærksom på, at du bør søge lægehjælp ved større snitsår og dybere sår.
Som en porerenser trækker cypresolie naturligt toksiner og urenheder ud af huden, hjælper med at krympe porerne og opstramme løs, slap hud. Ved regelmæssig daglig brug kan du forvente naturlig afgiftning, der vil udsætte nyregenereret hud for en øget glød i din teint!
Anvendelser
Cypressolie fremmer vitalitet og øger energiske følelser og kan bruges på grund af sine aromatiske og topiske fordele. Cypressolie er sammensat af monoterpener, som kan bidrage til at forbedre udseendet af fedtet hud. Den kan også påføres topisk for at give kroppen et energigivende løft. Cypressoliens kemiske struktur bidrager også til dens fornyende og opløftende duft. Når den bruges aromatisk, producerer cypressolie en ren aroma, der har både en forfriskende og jordnærende effekt på følelserne. På grund af cypressoliens foryngende aroma og hudfordele bruges den ofte i spaer og af massageterapeuter.
Forsigtighedsregler
Mulig hudfølsomhed. Opbevares utilgængeligt for børn. Hvis du er gravid, ammer eller er under lægebehandling, skal du kontakte din læge. Undgå kontakt med øjne, indre ører og følsomme områder.
-
Ylang Ylang æterisk olie 100% ren terapeutisk kvalitet til aromaterapi
Ylang ylang æterisk olie gavner dit helbred på mange måder. Denne blomsterduft udvindes af de gule blomster fra en tropisk plante, Ylang ylang (Cananga odorata), der er hjemmehørende i Sydøstasien. Denne æteriske olie udvindes ved dampdestillation og bruges i vid udstrækning i mange parfumer, smagsstoffer og kosmetik.
Fordele
Reducer blodtrykket
Ylang ylang æterisk olie kan, når den absorberes af huden, hjælpe med at sænkeblodtrykOlien kan muligvis hjælpe med at håndtere forhøjet blodtryk. En undersøgelse af en forsøgsgruppe, der inhalerede en blanding af æteriske olier med ylang-ylang, rapporterede lavere niveauer af stress og blodtryk. I endnu en undersøgelse blev det fundet, at aromaen af ylang-ylang æterisk olie reducerede både systolisk og diastolisk blodtryk.
Antiinflammatorisk
Ylang ylang æterisk olie indeholder isoeugenol, en forbindelse kendt for sine antiinflammatoriske egenskaber. Forbindelsen kan også bidrage til at reducere oxidativt stress. Denne proces kan i sidste ende reducere risikoen for kroniske sygdomme, såsom kræft eller hjerte-kar-sygdomme.
Hjælp med at behandle gigt og gigt
Traditionelt er ylang ylang-olie blevet brugt til at behandle gigt X, en autoimmun sygdom, hvor immunsystemet angriber sundt væv i kroppen, hvilket forårsager ledsmerter, hævelse og stivhed, og gigt X, en medicinsk tilstand, der opstår, når overskydende urinsyre krystalliserer i leddene, hvilket fører til smerter, hævelse, rødme og ømhed. Der er dog ingen videnskabelige undersøgelser, der understøtter denne påstand. Ylang ylang indeholder isoeugenol. Isoeugenol har vist sig at have antiinflammatorisk og antioxidant aktivitet. Faktisk er isoeugenol blevet foreslået som en antiartritisk behandling i musestudier.
Forbedre hud- og hårsundhed
Traditionelt er ylang ylang blevet brugt i hudpleje til behandling af akne. Det er blevet rapporteret, at det kan hæmme aktiviteten af bakterier, der forårsager akne.
Anvendelser
Anti-aging massageolie til huden
Bland 2 dråber af den æteriske olie med 1 spiseskefuld af baseolien, såsom kokos- eller jojobaolie. Massér blandingen blidt ind i ansigtet. Regelmæssig brug vil gøre huden blød og smidig.
Hårbalsam
Bland den æteriske olie (3 dråber) med kokos- eller jojobaolier (1 spiseskefuld). Massér blandingen blidt ind i hår og hovedbund. Regelmæssig brug vil gøre dit hår skinnende og sundt. De antimikrobielle egenskaber ved de æteriske olier kan hjælpe med at bekæmpe skæl.
Humørforstærker
Påfør et par dråber ylang-ylang æterisk olie på dine håndled og nakke for at reducere træthed og forbedre humøret. Det kan også hjælpe med behandling af akut depression.
Fordøjelseshjælp
For at forhindre dårlig blodgennemstrømning eller følelser af stress og angst, der kan forstyrre en sund fordøjelse, kan du prøve at inhalere noget af det, massere det over fordøjelsesorganerne eller indtage flere dråber dagligt.
Forsigtighedsregler
Mulig hudfølsomhed. Opbevares utilgængeligt for børn. Hvis du er gravid, ammer eller er under lægebehandling, skal du kontakte din læge. Undgå kontakt med øjne, indre ører og følsomme områder.
-
Ren naturlig muskatsalvie æterisk olie
Muskatsalvie har en lang historie som lægeurt. Det er en flerårig plante i slægten Salvi, og dens videnskabelige navn er salvia sclarea. Den betragtes som en af de bedste æteriske olier til hormoner, især hos kvinder. Der er blevet fremsat mange påstande om dens fordele ved kramper, kraftige menstruationscyklusser, hedeture og hormonelle ubalancer. Den er også kendt for sin evne til at øge blodcirkulationen, støtte fordøjelsessystemet og forbedre øjensundheden.
Fordele
Lindrer menstruationsubehag
Muskatsalvie virker ved at regulere menstruationscyklussen ved at balancere hormonniveauerne naturligt og stimulere åbningen af et blokeret system. Den har også evnen til at behandle symptomer på PMS, herunder oppustethed, kramper, humørsvingninger og trang til mad.
Lindrer søvnløshed hos personer
Hvis du lider af søvnløshed, kan du finde lindring med muskatelleriolie. Det er et naturligt beroligende middel og giver dig den rolige og fredelige følelse, der er nødvendig for at falde i søvn. Når du ikke kan sove, vågner du normalt op og føler dig utilpas, hvilket går ud over din evne til at fungere i løbet af dagen. Søvnløshed påvirker ikke kun dit energiniveau og humør, men også dit helbred, din arbejdsindsats og din livskvalitet.
Øger blodcirkulationen
Muskatsalvie åbner blodkarrene og giver mulighed for øget blodcirkulation; den sænker også naturligt blodtrykket ved at afslappe hjernen og arterierne. Dette øger stofskiftesystemets ydeevne ved at øge mængden af ilt, der kommer ind i musklerne og understøtter organfunktionen.
Fremmer hudens sundhed
Der er en vigtig ester i muskatelleriolie kaldet linalylacetat, som er et naturligt forekommende fytokemikalie, der findes i mange blomster og krydderier. Denne ester reducerer hudinflammation og fungerer som et naturligt middel mod udslæt; den regulerer også produktionen af olie på huden.
Aid-fordøjelse
Muskatsalvieolie er blevet brugt til at øge udskillelsen af mavesaft og galde, hvilket fremskynder og letter fordøjelsesprocessen. Ved at lindre symptomer på fordøjelsesbesvær minimerer den kramper, oppustethed og mavesmerter.
Anvendelser
- For stresslindring og aromaterapi, diffus eller inhalér 2-3 dråber æterisk salvieolie. For at forbedre humør og ledsmerter, tilsæt 3-5 dråber salvieolie til varmt badevand.
- Prøv at kombinere den æteriske olie med epsomsalt og bagepulver for at lave dine egne helbredende badesalte.
- Til øjenpleje, tilsæt 2-3 dråber muskatelleriolie til en ren og varm vaskeklud; tryk kluden over begge øjne i 10 minutter.
- For at lindre kramper og smerter, lav en massageolie ved at fortynde 5 dråber muskatellerisolie med 5 dråber af en bærerolie (som jojoba- eller kokosolie) og påfør den på de nødvendige områder.
- Til hudpleje skal du lave en blanding af muskatelleriolie og en bærerolie (som kokosolie eller jojoba) i forholdet 1:1. Påfør blandingen direkte på ansigt, hals og krop.
-
OEM/ODM økologisk naturlig sandeltræstræ 100% ren æterisk olie
I århundreder gjorde sandeltræets tørre, træagtige aroma planten nyttig til religiøse ritualer, meditation og endda til balsamering i det gamle Egypten. I dag er æterisk olie fra sandeltræet særligt nyttig til at forbedre humøret, fremme glat hud, når den anvendes topisk, og give jordforbindelse og opløftende følelser under meditation, når den bruges aromatisk. Den rige, søde aroma og alsidighed af sandeltræsolie gør den til en unik olie, der er nyttig i hverdagen.
Fordele
Sænker stress og forbedrer søvn
En stillesiddende livsstil og stress kan påvirke søvnkvaliteten. Nogle undersøgelser tyder på, at sandeltræ er effektivt til at lindre angst og stress. Det kan have beroligende virkninger, reducere vågenhed og øge non-REM-søvntiden, hvilket er godt til tilstande som søvnløshed og søvnapnø.
Behandler akne og bumser
Med sine antiinflammatoriske og hudrensende egenskaber kan sandeltræsolie hjælpe med at fjerne akne og bumser og berolige huden. Regelmæssig brug af denne olie kan endda hjælpe med at forhindre yderligere akneudbrud.
Fjerner mørke pletter og ar
Akne og bumser efterlader generelt ubehagelige mørke pletter, ar og urenheder. Sandeltræolie beroliger huden og reducerer ar og mærker meget hurtigere end andre produkter.
Bekæmper aldringstegn
Rig på antioxidanter og tonende egenskaber, bekæmper sandeltræsolie rynker, mørke rande og fine linjer. Den reducerer skader forårsaget af miljømæssig stress og frie radikaler og dæmper dermed tegn på aldring. Derudover kan den også forebygge oxidativ stress og reparere beskadiget hudvæv.
Bland godt med
Romantisk og moskusagtig rose, grøn, urtegeranium, krydret, kompleks bergamot, ren citron, aromatisk røgelse, let skarp merian og frisk, sød appelsin.
Forsigtighedsregler
Mulig hudfølsomhed. Opbevares utilgængeligt for børn. Hvis du er gravid, ammer eller er under lægebehandling, skal du kontakte din læge. Undgå kontakt med øjne, indre ører og følsomme områder.
-
Sød appelsin æterisk olie Natur aromaterapi
Æterisk appelsinolie omtales oftest blot som appelsinolie. Med sin alsidighed, overkommelige pris og vidunderligt opløftende aroma er æterisk appelsinolie en af de mest populære æteriske olier inden for aromaterapi. Aromaen af sød appelsinolie er munter og hjælper med at forbedre aromaen i et muggent eller røgfyldt rum. (Æterisk citronolie er endnu bedre til diffusion i røgfyldte rum). Æterisk appelsinolie er blevet en populær ingrediens i et bredt udvalg af naturlige (og nogle ikke-så-naturlige) rengøringsprodukter til husholdningen.
Fordele og anvendelser
- Appelsin æterisk olie, oftest omtalt som sød appelsin æterisk olie, er udvundet af frugterne fra den botaniske plante Citrus sinensis. Omvendt er bitter appelsin æterisk olie udvundet af frugterne fra den botaniske plante Citrus aurantium.
- Appelsinolies evne til naturligt at forbedre immunforsvaret og reducere adskillige symptomer på adskillige lidelser har givet den traditionelle medicinske anvendelser til behandling af akne, kronisk stress og andre helbredsproblemer.
- Anvendes i aromaterapi, har appelsin æterisk olies behagelige duft en munter og opløftende, men samtidig afslappende og beroligende effekt, der hjælper med at reducere pulsen. Den kan ikke kun skabe et varmt miljø, men kan også stimulere immunsystemets styrke og modstandsdygtighed og eliminere luftbårne bakterier.
- Ved topisk brug er appelsinolie gavnlig for at opretholde hudens sundhed, udseende og tekstur ved at fremme klarhed, udstråling og glathed, hvorved tegn på akne og andre ubehagelige hudlidelser reduceres.
- Når appelsinolie anvendes i massage, er det kendt for at øge blodgennemstrømningen. Dette er kendt for at lindre ubehag forbundet med inflammation, hovedpine, menstruation og lav libido.
- Anvendes medicinsk, reducerer appelsin æterisk olie tilfælde af smertefulde og refleksive muskelsammentrækninger. Den bruges traditionelt i massagebehandlinger til at lindre stress, mavesmerter, diarré, forstoppelse, fordøjelsesbesvær eller dårlig fordøjelse samt tilstoppet næse.
Bland godt med
Der er mange flere olier, som sød appelsin blandes godt med: Basilikum, sort peber, kardemomme, kamille, muskatelleret salvie, nellike, koriander, cypres, fennikel, røgelse, ingefær, enebær, bær, lavendel, muskatnød, patchouli, rosmarin, sandeltræ, sød merian, timian, vetiver, ylang ylang.
-
Rosmarin æterisk olie til hårvækst
Fordelene ved rosmarin æterisk olie kan give dig lyst til at bruge den. Menneskeheden har kendt til og høstet fordelene ved rosmarin i årevis, fordi oldtidens græske, romerske og egyptiske kulturer ærede rosmarin og betragtede den som hellig. Rosmarinolie er fuld af sundhedsfremmende forbindelser og giver antiinflammatoriske, smertestillende, antibakterielle, svampedræbende og slimløsende fordele. Urten forbedrer også fordøjelses-, kredsløbs- og åndedrætsfunktioner.
Fordele og anvendelser
Bekæmp gastrointestinal stress
Rosmarinolie kan bruges til at lindre en række forskellige mave-tarmproblemer, herunder fordøjelsesbesvær, luft i maven, mavekramper, oppustethed og forstoppelse. Det stimulerer også appetitten og hjælper med at regulere produktionen af galde, som spiller en afgørende rolle i fordøjelsen. For at behandle maveproblemer kan du kombinere 1 teskefuld af en bærerolie, såsom kokos- eller mandelolie, med 5 dråber rosmarinolie og forsigtigt massere blandingen over din mave. Regelmæssig påføring af rosmarinolie på denne måde afgifter leveren og fremmer galdeblærens sundhed.
Lindre stress og angst
Forskning viser, at blot det at indånde aromaen af rosmarin æterisk olie kan sænke niveauet af stresshormonet kortisol i blodet. Når stress er kronisk, kan kortisol forårsage vægtøgning, oxidativ stress, forhøjet blodtryk og hjertesygdomme. Du kan bekæmpe stress øjeblikkeligt ved hjælp af en æterisk oliediffuser eller endda ved at inhalere over en åben flaske. For at lave en anti-stress aromaterapi spray skal du blot blande 6 spiseskefulde vand med 2 spiseskefulde vodka i en lille sprayflaske og tilsætte 10 dråber rosmarinolie. Brug denne spray om natten på din pude for at slappe af, eller spray den i luften indendørs når som helst for at lindre stress.
Reducer smerte og betændelse
Rosmarinolie har antiinflammatoriske og smertelindrende egenskaber, som du kan drage fordel af ved at massere olien på det berørte område. Bland 1 teskefuld af en bærerolie med 5 dråber rosmarinolie for at lave en effektiv salve. Brug den mod hovedpine, forstuvninger, muskelømhed eller smerter, gigt eller gigt. Du kan også tage et varmt bad og tilsætte et par dråber rosmarinolie til karret.
Behandl luftvejsproblemer
Rosmarinolie virker slimløsende ved inhalation og lindrer tilstoppet hals forårsaget af allergier, forkølelser eller influenza. Indånding af aromaen kan bekæmpe luftvejsinfektioner på grund af dens antiseptiske egenskaber. Den har også en krampestillende effekt, som hjælper med behandlingen af bronkial astma. Brug rosmarinolie i en diffuser, eller tilsæt et par dråber til et krus eller en lille gryde med kogende vand og inhaler dampen op til 3 gange dagligt.
Fremme hårvækst og skønhed
Det er blevet konstateret, at rosmarinolie øger væksten af nyt hår med 22 procent, når det masseres ind i hovedbunden. Det virker ved at stimulere blodcirkulationen i hovedbunden og kan bruges til at få længere hår til at vokse, forhindre skaldethed eller stimulere ny hårvækst i områder med skaldethed. Rosmarinolie bremser også grånende hår, fremmer glans og forebygger og reducerer skæl, hvilket gør det til en fantastisk tonic for hårets generelle sundhed og skønhed.
-
Basilikumolie Æterisk olie til hud og sundhed Aromaterapi Diffusere
Æterisk olie af sød basilikum er kendt for at udsende en varm, sød, frisk blomsteragtig og sprød urteagtig duft, der er blevet beskrevet som luftig, livlig, opløftende og minder om duften af lakrids. Denne duft er kendt for at blande sig godt med citrusagtige, krydrede eller blomsteragtige æteriske olier, såsom bergamot, grapefrugt, citron, sort peber, ingefær, fennikel, geranium, lavendel og neroli. Dens aroma er yderligere karakteriseret som noget kamferagtig med nuancer af krydring, der giver energi og stimulerer krop og sind for at fremme mental klarhed, øge årvågenhed og berolige nerverne for at holde stress og angst på afstand.
Fordele og anvendelser
Anvendes i aromaterapiapplikationer
Basilikumolie er ideel til at lindre eller fjerne hovedpine, træthed, tristhed og ubehag ved astma, samt til at inspirere til psykologisk udholdenhed. Den er også kendt for at gavne dem, der lider af dårlig koncentration, allergier, bihulebetændelse eller -infektioner og febersymptomer.
Anvendes kosmetisk
Basilikumolie er kendt for at opfriske, nære og hjælpe med at støtte reparationen af beskadiget eller glansløs hud. Den bruges ofte til at afbalancere olieproduktionen, berolige akneudbrud, lindre tørhed, lindre symptomer på hudinfektioner og andre lokale lidelser samt til at understøtte hudens smidighed og modstandsdygtighed. Ved regelmæssig fortyndet brug siges den at have eksfolierende og tonende egenskaber, der fjerner døde hudceller og balancerer hudtonen for at fremme hudens naturlige udstråling.
I håret
Sød basilikumolie er kendt for at bidrage med en let og forfriskende duft til enhver almindelig shampoo eller balsam, samt for at stimulere blodcirkulationen, regulere hovedbundens olieproduktion og fremme sund hårvækst for at reducere eller bremse hårtab. Ved at fugte og rense hovedbunden fjerner den effektivt enhver ophobning af døde hudceller, snavs, fedt, miljøforurenende stoffer og bakterier, og lindrer dermed kløe og irritation, der er karakteristisk for skæl og andre topiske tilstande.
Anvendes medicinsk
Den antiinflammatoriske effekt af sød basilikumolie siges at berolige hud, der er plaget af problemer såsom akne eller eksem, og at lindre sår samt mindre hudafskrabninger.
Blåne godt med
citrusagtige, krydrede eller blomsteragtige æteriske olier, såsom bergamot, grapefrugt, citron, sort peber, ingefær, fennikel, geranium, lavendel og neroli.
