Kanelplanten bruges på et par forskellige måder til at fremstille medicinsk gavnlige produkter. For eksempel er du sikkert bekendt med almindeligt kanelkrydderi, der sælges i næsten alle købmandsforretninger i USA. Kanelolie er en smule anderledes, fordi det er en meget mere potent form af planten, der indeholder specielle forbindelser, der ikke findes i det tørrede krydderi. Der er to primære typer kanelolier tilgængelige på markedet: kanelbarkolie og kanelbladsolie. Selvom de har nogle ligheder, er de forskellige produkter med noget forskellige anvendelser. Kanelbarkolie udvindes fra den ydre bark af kaneltræet. Det anses for meget potent og har en stærk, "parfume-lignende" lugt, næsten som at tage en intens duft af stødt kanel. Kanelbarkolie er normalt dyrere end kanelbladsolie. Kanelbladsolie har en "musky og krydret" lugt og har en tendens til at have en lysere farve. Mens kanelbladsolie kan virke gul og grumset, har kanelbarkolie en dybere rødbrun farve, som de fleste normalt forbinder med kanelkrydderi.
Fordele
Ifølge forskning er listen over fordele ved kanel lang. Kanel er kendt for at have antioxidant, anti-inflammatorisk, antimikrobiel, anti-diabetisk.
Kanelolie kan naturligvis hjælpe med at øge hjertesundheden. Et dyrestudie offentliggjort i 2014 viser, hvordan ekstrakt af kanelbark sammen med aerob træning kan hjælpe med at forbedre hjerteydelsen.
Du kan bruge en højkvalitets, ren kanelolie i din mad for at høste fordelene ved blodsukkeret. Du skal selvfølgelig ikke overdrive det, for du vil heller ikke have, at dit blodsukker er for lavt. Indånding af kanel æterisk olie kan også hjælpe med at holde usund madtrang væk.
Med dets antiinflammatoriske egenskaber kan kanelolie være et effektivt naturligt middel mod inflammatoriske hudproblemer som udslæt og acne. Du kan blande kanel æterisk olie med en bærerolie (som kokosolie) og påføre den på huden for at drage fordel af dens antimikrobielle kapacitet. Kanelolie kan også være en fordel for håret, og mange skønhedsmagasiner anbefaler denne krydrede æteriske olie for at øge hårets sundhed og vækst.
Du kan kombinere et par dråber kanelolie med en bærerolie såsom mandelolie for en hurtig hjemmelavet hovedbundsbehandling. Brug af varmende kanelolie til læberne er en naturlig måde at fylde dem på ved at øge cirkulationen til dette område. Kombiner to dråber kanelolie med en spiseskefuld kokosolie for en god DIY læbe fyldigere.
Sikkerhed
Er der nogen potentielle farer med kanelolie? Kanelolie anses generelt for at være sikker, men der er altid en chance for, at nogle mennesker kan reagere på æteriske olier. Det er muligt for sensitive mennesker at opleve allergiske reaktioner, når kanelolie tages eller påføres topisk. Dette kan vise sig som hudirritation, såsom kløe og udslæt, der spreder sig på kroppen. Det er bedst at lave en hudtest på en lille hudlap, når du bruger en ny æterisk olie for at sikre, at allergier ikke er et problem. Og hvis du indtager kanelolie og oplever problemer som kvalme, mavesmerter og diarré, skal du stoppe med at tage det med det samme.