Hvad er naturlig hudpleje?
Selvom de fleste mennesker ikke er klar over det, kan deres yndlings hudplejeprodukter i høj grad bidrage til deres eksponering for skadelige ingredienser, toksiner og kemikalier. Det er [den virkelige pris for skønhed", men du kan i stedet undgå de kemiske muligheder for naturlige hudplejeingredienser.
De bedste ingredienser til hudpleje
Det kan være svært at købe hudplejeprodukter i disse dage, med så mange forskellige muligheder og endeløse, svært udtalelige ingredienslister på enhver ansigtsvask, serum, fugtighedscreme og øjencreme.
Når du leder efter hudplejeprodukter, skal du følge de samme regler, som du følger for en sund kost: Gå på jagt efter uforarbejdede ingredienser uden barske kemikalier eller kunstige ting. Dybest set gælder det, at jo tættere på naturen det naturlige hudplejeprodukt er, jo bedre vil din hud vide, hvad den skal gøre med dets gavnlige ingredienser.
Begynd at give din skønhedsrutine et nyt look ved at prøve disse 5 naturlige hudplejeprodukter:
1. Kokosolie
Kokosolie er en af de mest alsidige hud- (og fødevare-) ingredienser, og fordelene ved den er blandt andet:
- styrkelse af det underliggende epidermisvæv
- fjernelse af døde hudceller
- beskytter os mod solskoldninger
- indeholder antibakterielle, antivirale, svampedræbende og antioxidante egenskaber
2. Tea tree-olie
Tea tree har været brugt i hundreder af år i Australien, hvor denne plante er hjemmehørende, til at bekæmpe udbrud, rødme og betændelse i huden.
Mens mange mennesker reagerer kraftigt på typiske ingredienser til aknebehandling, såsom syrer, er tea tree normalt veltolereret og har få, om nogen, bivirkninger.
Tea tree-olies anvendelser omfatter funktion som et naturligt antiinflammatorisk, antibakterielt, antimikrobielt og svampedræbende middel, og dets fytokemikalier gør det til et af de mest alsidige og populære naturlige hudplejeprodukter, der findes.
3. Avocado
Hvis du har tør hud, er avocado helt sikkert din ven. Avocado er en ultra-fugtgivende fed frugt, der blandt andet indeholder sunde fedtsyrer samt vitamin A, D og E, der kan trænge ind i huden.
Det hjælper med at berolige solbrændt hud og kan øge kollagenproduktionen og behandle alderspletter. Det virker også til at reducere inflammation i huden, når det påføres topisk, og kan gøre det samme indvortes, når det spises.
4. Jojobaolie
Jojobaolie er en af de mest anvendte bærerolier, der er ekstremt fugtgivende og kan hjælpe med at behandle forbrændinger, sår, ar, dermatitis, akne, psoriasis og rynker. Den stammer fra det sydlige USA og Mexico og bruges også til at reducere skaldethed, fordi den fremmer hårgenvækst, beroliger huden og åbner op for tilstoppede hårsække.
Når det kommer til jojobaolies kemiske struktur, er den unik, idet den er en flerumættet voks. Som voks er jojobaolie særligt nyttig til at beskytte huden, fungere som en naturlig fugtighedscreme og berolige hovedbunden.
5. Ricinusolie
Ricinusolie bruges til at rense huden, men er faktisk en [udtørrende olie], selvom det kan virke kontraintuitivt. Til ansigtsrensning behøver du kun at bruge en meget lille mængde for at reducere ophobede bakterier, der kan bidrage til udbrud og mat hud.
Opslagstidspunkt: 28. juni 2024