Hvidløgs æterisk olie udvindes fra hvidløgsplanten (Allium Sativum) via dampdestillation, hvilket giver en stærk, gulfarvet olie.
Hvidløgsplanten er en del af løgfamilien og er hjemmehørende i Sydasien, Centralasien og det nordøstlige Iran, og den er blevet brugt over hele verden som en nøgleingrediens i alternativ medicin i århundreder.
Mens hvidløg måske er tættere forbundet med den kulinariske industri og ofte bruges som basisingrediens til utallige retter, har det en særlig plads i aromaterapi, hvor mange bruger det til at behandle en lang række tilstande.
Hvordan virker hvidløgsolie?
Hvidløgsolie er en rig kilde til vitaminer, mineraler og antioxidanter.
Dens mest kendte komponent er allicin, selvom det på grund af dets ustabile natur forsvinder, efter at et fed hvidløg er blevet skåret eller knust.
En vigtig bioaktiv forbindelse, der findes i hvidløg, er diallyldisulfid, som menes at tilbyde antimikrobielle, anti-inflammatoriske, kardiovaskulære, neurobeskyttende, antioxidante og anticancer egenskaber.
Når fordøjelseskanalen nedbryder hvidløg, frigiver det svovlforbindelser, der rejser gennem hele kroppen, hvilket giver effektive biologiske effekter.
Fordele ved hvidløgsolie
Fordelene ved hvidløgs æterisk olie giver det potentialet til:
1. Håndter tandsmerter
Hvidløgs tandlindrende evner er veldokumenterede, og mange tandlæger anbefaler det til patienter som et alternativ til smertestillende medicin.
Dette skyldes allicinforbindelsens antimikrobielle egenskaber, der besidder evnen til at fjerne nogle af de bakterier, der er ansvarlige for at forårsage tandsmerter og karies.
Forbindelsen spiller også en rolle i at kontrollere betændelse, der kan være forbundet med tandsmerter.
Påføring af en lille mængde fortyndet hvidløgs æterisk olie på en vatrondel og holde den mod en berørt kan give en vis smertelindring.
Det skal dog bemærkes, at brug af hvidløgsolie og enhver anden æterisk olie ikke er nok til at helbrede alvorlige orale sundhedstilstande.
Hvis problemet ikke forbedres, bør du kontakte en lokal tandlæge så hurtigt som muligt.
2. Fremme hårets sundhed
Det menes også, at hvidløgsolie gavner håret, på grund af tilstedeværelsen af vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, vitamin E og svovl.
Disse komponenter kan vise sig at være nyttige i forebyggelsen af hovedbundsrelaterede sygdomme og hjælper også med at holde håret sundt.
Dette kan forklare, hvorfor hvidløgsolie længe har været brugt i traditionel medicin, hvor mange mener, at dens antibakterielle og svampedræbende egenskaber tilbyder evnen til at behandle skæl og hæmme kløe.
Påføring af hvidløgsolie i hovedbunden kan også hjælpe blodcirkulationen, som understøtter væksten af hårsækkene og hårvæksten generelt.
3. Behandl forkølelsessymptomer
En af de mest almindelige anvendelser af hvidløgsolie er i hjemmelavede forkølelsesmidler, som kan booste immunforsvaret takket være den naturlige sammensætning af allicinforbindelsen.
Forskere mener, at når man støder på forkølelses- og influenzavirus i kroppen, kan tilstedeværelsen af allicin have en positiv effekt på hvide blodlegemer.
Kombineret med ajoene- og allitridinforbindelserne er allicin i stand til at eliminere infektioner, samtidig med at det hjælper med at forbedre nogle symptomer.
Indlægstid: 23. marts 2024