Hvidløgsolie udvindes fra hvidløgsplanten (Allium Sativum) via dampdestillation, hvilket producerer en stærk, gulfarvet olie.
Hvidløgsplanten er en del af løgfamilien og stammer fra Sydasien, Centralasien og det nordøstlige Iran, og den har været brugt verden over som en nøgleingrediens i alternativ medicin i århundreder.
Selvom hvidløg måske er tættere forbundet med den kulinariske industri og ofte bruges som en basisingrediens i utallige retter, har det en særlig plads inden for aromaterapi, hvor mange bruger det til at behandle en bred vifte af lidelser.
Hvordan virker hvidløgsolie?
Hvidløgsolie er en rig kilde til vitaminer, mineraler og antioxidanter.
Dens mest kendte komponent er allicin, selvom den på grund af sin ustabile natur forsvinder, efter at et fed hvidløg er blevet skåret eller knust.
En vigtig bioaktiv forbindelse, der findes i hvidløg, er diallyldisulfid, som menes at have antimikrobielle, antiinflammatoriske, kardiovaskulære, neurobeskyttende, antioxidante og kræftbekæmpende egenskaber.
Når fordøjelseskanalen nedbryder hvidløg, frigiver den svovlforbindelser, der bevæger sig gennem kroppen og giver effektive biologiske effekter.
Fordele ved hvidløgsolie
Fordelene ved hvidløgsolie giver den potentiale til at:
1. Håndter tandpine
Hvidløgs tandlindrende evner er veldokumenterede, og mange tandlæger anbefaler det til patienter som et alternativ til smertestillende midler.
Dette skyldes allicinforbindelsens antimikrobielle egenskaber, der har evnen til at eliminere nogle af de bakterier, der er ansvarlige for at forårsage tandpine og huller i tænderne.
Forbindelsen spiller også en rolle i at kontrollere inflammation, der kan være forbundet med tandpine.
At påføre en lille mængde fortyndet hvidløgsolie på en vatrondel og holde den mod en berørt person kan give en vis smertelindring.
Det skal dog bemærkes, at brugen af hvidløgsolie og andre æteriske olier ikke er nok til at helbrede alvorlige mundhygiejneproblemer.
Hvis problemet ikke forbedres, bør du kontakte en lokal tandlæge hurtigst muligt.
2Fremme hårets sundhed
Det menes også, at hvidløgsolie gavner håret på grund af tilstedeværelsen af vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, vitamin E og svovl.
Disse komponenter kan vise sig nyttige til forebyggelse af hovedbundsrelaterede sygdomme og også bidrage til at holde håret sundt.
Dette kan forklare, hvorfor hvidløgsolie længe har været brugt i traditionel medicin, hvor mange mener, at dens antibakterielle og svampedræbende egenskaber giver evnen til at behandle skæl og hæmme kløe.
Påføring af hvidløgsolie på hovedbunden kan også hjælpe blodcirkulationen, hvilket understøtter væksten af hårsækkene og hårvæksten generelt.
3. Behandl forkølelsessymptomer
En af de mest almindelige anvendelser af hvidløgsolie er i hjemmelavede forkølelsesmidler, som kan styrke immunforsvaret takket være den naturlige sammensætning af allicinforbindelsen.
Forskere mener, at når forkølelses- og influenzavirusser stødes på i kroppen, kan tilstedeværelsen af allicin have en positiv effekt på hvide blodlegemer.
Kombineret med ajoene- og allitridinforbindelserne er allicin i stand til at eliminere infektioner, samtidig med at det hjælper med at forbedre nogle symptomer.
Opslagstidspunkt: 23. marts 2024