Amla olie fremstilles ved at tørre frugten og udbløde den i en basisolie såsom mineralolie. Det dyrkes i tropiske og subtropiske lande som Indien, Kina, Pakistan, Usbekistan, Sri Lanka, Indonesien og Malaysia.
Amla olie siges at øge hårvæksten og forhindre hårtab. Der er dog ikke tilstrækkeligt videnskabeligt bevis til at understøtte denne påstand. Amla olie påføres normalt enten direkte i hovedbunden eller indtages i oral form.
Påståede anvendelser af Amla-olie
Anvendelse af kosttilskud bør individualiseres og kontrolleres af en sundhedsperson, såsom en registreret diætist, farmaceut eller sundhedsplejerske. Intet tilskud er beregnet til at behandle, helbrede eller forebygge sygdom.
Forskning i de potentielle sundhedsmæssige fordele ved amlaolie er begrænset. Mens amla-frugten har gennemgået laboratorie- og dyreforsøg for visse sundhedstilstande - herunder hjerte-kar-sygdomme, metabolisk syndrom (en gruppe sygdomme, der kan føre til slagtilfælde, hjertesygdomme og diabetes), kræftformer og mave-tarmsygdomme og for antibakterielle og antimikrobielle egenskaber (ødelægge væksten af bakterier eller vira) – der er ikke nok beviser til at understøtte dets brug til nogen af disse tilstande på grund af mangel på menneskelig forskning.1 Mere forskning er nødvendig.
Hårtab
Androgen alopeci er karakteriseret ved gradvist tab af hår fra toppen og forsiden af hovedbunden. På trods af at det ofte kaldes mandligt hårtab, kan denne tilstand påvirke mennesker af ethvert køn og køn.
Amlaolie er blevet brugt i århundreder i ayurvedisk medicin (en alternativ medicin, der er det traditionelle medicinsystem i Indien) for at hjælpe med hårnæring og fremme en sund hovedbund.1 Der er dog begrænset forskning i brugen af amlaolie til hårpleje . Der er nogle undersøgelser, der tyder på, at det kan hjælpe med hårtab, men disse blev primært udført i laboratorier og ikke i menneskelige befolkninger.
Hvad er bivirkningerne af Amla Oil?
Amla olie er ikke blevet grundigt undersøgt. Det kan føre til bivirkninger hos nogle individer. Det er ukendt, om amlaolie har en negativ effekt på eller fra anden medicin, der tages gennem munden eller påføres huden.
På grund af mangel på forskning ved man lidt om sikkerheden ved kort- eller langtidsbrug af amlaolie. Stop med at bruge det og kontakt din læge, hvis du oplever bivirkninger.
Indlægstid: 11-november 2023