De fleste af os kender gardenia som de store, hvide blomster, der vokser i vores haver eller kilden til en stærk, blomsterduft, der bruges til at lave ting som lotion og stearinlys. Men vidste du, at gardenia blomster, rødder og blade også har en lang tradition for brug i traditionel kinesisk medicin?
Gardenia planter er medlemmer afRubiaceaeplantefamilien og er hjemmehørende i dele af Asien og Stillehavsøerne, herunder Kina og Japan. I dag bruges ethanolekstraktet af gardenia frugt og blomster stadig på mange måder i urtemedicin og aromaterapi. Der findes mere end 250 forskellige typer gardeniaplanter, hvoraf den ene hedderGardenia jasminoides Ellis,den type, der primært bruges til at fremstille æterisk olie.
Gardenia fordele og anvendelser
Nogle af de mange anvendelser af gardenia-planter og æterisk olie omfatter behandling af:
- Bekæmpelse af frie radikaler og dannelse af tumorer takket være dets antiangiogene aktiviteter
- Infektioner, herunder urinvejs- og blæreinfektioner
- Insulinresistens, glukoseintolerance, fedme og andre risikofaktorer forbundet med diabetes og hjertesygdomme
- Sur refluks, opkastning, gas IBS og andre fordøjelsesproblemer
- Depression og angst
- Træthed og hjernetåge
- Bylder
- Muskelspasmer
- Feber
- Menstruationssmerter
- Hovedpine
1. Hjælper med at bekæmpe inflammatoriske sygdomme og fedme
Gardenia æterisk olie indeholder mange antioxidanter, der bekæmper skader fra frie radikaler, plus to forbindelser kaldet geniposid og genipin, der har vist sig at have anti-inflammatoriske virkninger. Det har vist sig, at det også kan hjælpe med at reducere forhøjet kolesterol, insulinresistens/glukoseintolerance og leverskader, hvilket potentielt giver en vis beskyttelse mod diabetes, hjertesygdomme og leversygdomme.
2. Kan hjælpe med at reducere depression og angst
Duften af gardenia blomster er kendt for at fremme afslapning og hjælpe folk, der føler sig afviklet af stress. I traditionel kinesisk medicin indgår gardenia i aromaterapi og urteformler, der bruges til at behandle humørforstyrrelser, herunder depression, angst og rastløshed.
3. Hjælper med at lindre fordøjelseskanalen
Ingredienser isoleret fraGardenia jasminoides, herunder ursolsyre og genipin, har vist sig at have antigastritiske aktiviteter, antioxidantaktiviteter og syreneutraliserende egenskaber, der beskytter mod en række gastrointestinale problemer.
4. Bekæmper infektioner og beskytter sår
Gardenia indeholder mange naturlige antibakterielle, antioxidante og antivirale forbindelser. For at bekæmpe forkølelse, luftvejs-/bihulebetændelse og overbelastning, prøv at inhalere gardenia æterisk olie, gnide den over dit bryst eller bruge noget i en diffuser eller ansigtsdamper.
5. Kan hjælpe med at reducere træthed og smerte (hovedpine, kramper osv.)
Gardenia-ekstrakt, olie og te bruges til at bekæmpe smerter, ømhed og ubehag forbundet med hovedpine, PMS, gigt, skader inklusive forstuvninger og muskelkramper. Det har også visse stimulerende egenskaber, som måske endda kan hjælpe med at løfte dit humør og forbedre kognition.
Mobil: +86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
e-mail:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Indlægstid: 18. maj 2023