sidebanner

nyheder

Timianolie

Timianolie kommer fra den flerårige urt kendt som Thymus vulgaris. Denne urt er medlem af myntefamilien og bruges til madlavning, mundskyllevand, potpourri og aromaterapi. Den er hjemmehørende i Sydeuropa fra det vestlige Middelhav til Syditalien. På grund af urtens æteriske olier har den en række sundhedsmæssige fordele; faktisk har disse fordele været anerkendt i hele Middelhavsområdet i tusinder af år. Timianolie er antiseptisk, antibakteriel, krampeløsende, forhøjet blodtryk og har beroligende egenskaber.

Timianolie er en af ​​de stærkeste antioxidanter, der kendes, og den har været brugt som lægeurt siden oldtiden. Timian understøtter immunforsvaret, luftvejene, fordøjelsessystemet, nervesystemet og andre kropssystemer. Det er en af ​​de bedste æteriske olier til hormoner, fordi den balancerer hormonniveauer – hvilket hjælper kvinder med menstruations- og overgangsaldersymptomer. Den beskytter også kroppen mod farlige sygdomme og lidelser, såsom slagtilfælde, gigt, svampe- og bakterieinfektioner og hudlidelser.

 7

Timianplante og kemisk sammensætning

Timianplanten er en busket, træagtig stedsegrøn halvbusk med små, meget aromatiske, grågrønne blade og klaser af lilla eller lyserøde blomster, der blomstrer i den tidlige sommer. Den bliver typisk mellem 15 og 30 cm høj og 40 cm bred. Timian dyrkes bedst på et varmt, solrigt sted med veldrænet jord.

Timian tåler tørke godt, og den kan endda klare dybfrost, da den vokser vildt i bjergrige højlande. Den plantes om foråret og fortsætter derefter med at vokse som en staude. Plantens frø, rødder eller stiklinger kan bruges til formering.

Fordi timianplanten dyrkes i mange miljøer, klimaer og jordtyper, findes der over 300 sorter med forskellige kemotyper. Selvom de alle ser ens ud, er den kemiske sammensætning forskellig sammen med de tilsvarende sundhedsmæssige fordele. Hovedbestanddelene i æterisk timianolie omfatter typisk alfa-thujon, alfa-pinen, camphen, beta-pinen, para-cymen, alfa-terpinen, linalool, borneol, beta-caryophyllen, thymol og carvacrol. Den æteriske olie har en krydret og varm aroma, der er kraftig og gennemtrængende.

Æterisk timianolie indeholder 20 til 54 procent thymol, hvilket giver timianolien dens antiseptiske egenskaber. Af denne grund bruges timianolie ofte i mundskyllevand og tandpastaer. Det dræber effektivt bakterier og infektioner i munden og beskytter tænderne mod plak og huller i tænderne. Thymol dræber også svampe og tilsættes kommercielt til håndsprit og svampedræbende cremer.

9 fordele ved timianolie

1. Behandler luftvejslidelser

Timianolie dræner tilstoppethed og helbreder infektioner i bryst og hals, der forårsager forkølelse eller hoste. Forkølelse er forårsaget af over 200 forskellige vira, der kan angribe de øvre luftveje, og de spredes i luften fra person til person. Almindelige årsager til forkølelse omfatter et svækket immunforsvar, mangel på søvn, følelsesmæssig stress, eksponering for skimmelsvamp og en usund fordøjelseskanal.

Timianolies evne til at dræbe infektioner, reducere angst, befri kroppen for toksiner og behandle søvnløshed uden medicin gør den til det perfekte naturlige middel mod forkølelse. Det bedste er, at den er helt naturlig og ikke indeholder de kemikalier, der kan findes i medicin.

2. Dræber bakterier og infektioner

På grund af timiankomponenter som caryophyllen og camphen er olien antiseptisk og dræber infektioner på huden og i kroppen. Timianolie er også antibakteriel og hæmmer bakterievækst; det betyder, at timianolie er i stand til at behandle tarminfektioner, bakterieinfektioner i kønsorganerne og urinrøret, bakterier, der ophobes i luftvejene, og heler snitsår eller sår, der er udsat for skadelige bakterier.

Et studie fra 2011 udført på det medicinske universitet i Łódź i Polen testede timianolies respons på 120 bakteriestammer isoleret fra patienter med infektioner i mundhulen, luftvejene og urogenitale kanaler. Resultaterne af forsøgene viste, at olien fra timianplanten udviste ekstremt stærk aktivitet mod alle de kliniske stammer. Timianolie viste endda en god effekt mod antibiotikaresistente stammer.

Timianolie er også et ormedræbende middel, så det dræber indvoldsorme, der kan være meget farlige. Brug timianolie i din parasitrensning for at behandle rundorme, bændelorme, hageorme og maddiker, der vokser i åbne sår.

3. Fremmer hudens sundhed

Timianolie beskytter huden mod skadelige bakterier og svampeinfektioner; den virker også som et hjemmemiddel mod akne; heler sår, snitsår og ar; lindrer forbrændinger; og afhjælper naturligt udslæt.

Eksem er for eksempel en almindelig hudlidelse, der forårsager tør, rød og kløende hud, der kan danne blærer eller revner. Nogle gange skyldes dette dårlig fordøjelse (som utæt tarm), stress, arvelighed, medicin og immundefekter. Fordi timianolie hjælper fordøjelsessystemet, stimulerer elimineringen af ​​giftstoffer fra kroppen gennem vandladning, afslapper sindet og fungerer som en antioxidant, er det den perfekte naturlige eksembehandling.

En undersøgelse offentliggjort i British Journal of Nutrition målte ændringer i antioxidantenzymaktivitet ved behandling med timianolie. Resultaterne fremhæver den potentielle fordel ved timianolie som en antioxidant i kosten, da behandling med timianolie forbedrede hjernefunktionen og fedtsyresammensætningen hos aldrende rotter. Kroppen bruger antioxidanter til at beskytte sig selv mod skader forårsaget af ilt, hvilket kan føre til kræft, demens og hjertesygdomme. En bonus ved at indtage fødevarer med højt antioxidantindhold er, at det bremser aldringsprocessen og fører til sund, glødende hud.

4. Fremmer tændernes sundhed

Timianolie er kendt for at behandle mundproblemer som huller i tænderne, tandkødsbetændelse, plak og dårlig ånde. Med sine antiseptiske og antibakterielle egenskaber er timianolie en naturlig måde at dræbe bakterier i munden på, så du kan undgå mundinfektioner. Det fungerer derfor som et naturligt middel mod tandkødsbetændelse og helbreder dårlig ånde. Thymol, en aktiv komponent i timianolie, bruges som en tandlak, der beskytter tænderne mod huller.

5. Fungerer som insektmiddel

Timianolie holder skadedyr og parasitter væk, der lever af kroppen. Skadedyr som myg, lopper, lus og væggelus kan forårsage ravage på din hud, hår, tøj og møbler, så hold dem væk med denne helt naturlige æteriske olie. Et par dråber timianolie afviser også møl og biller, så dit skab og køkken er sikre. Hvis du ikke fik fat i timianolien hurtigt nok, behandler den også insektbid og -stik.

6. Øger blodcirkulationen

Timianolie er et stimulerende middel, så det aktiverer blodcirkulationen; blokeret blodcirkulation fører til tilstande som gigt og slagtilfælde. Denne kraftfulde olie er også i stand til at afslappe arterier og vener - hvilket reducerer stress på hjertet og blodtrykket. Det gør timianolie til et naturligt middel mod forhøjet blodtryk.

Et slagtilfælde opstår for eksempel, når et blodkar i hjernen brister, eller et blodkar i hjernen blokeres, hvilket begrænser ilttilførslen til hjernen. Denne iltmangel betyder, at celler i din hjerne dør inden for få minutter, og det fører til balance- og bevægelsesproblemer, kognitive underskud, sprogproblemer, hukommelsestab, lammelse, anfald, sløret tale, synkebesvær og svaghed. Det er meget vigtigt at holde blodet i cirkulation i hele kroppen og i hjernen, for hvis noget ødelæggende som et slagtilfælde sker, skal du søge behandling inden for en til tre timer for at det er effektivt.

Vær på forkant med dit helbred og brug naturlige og sikre midler som timianolie til at øge blodcirkulationen. Timianolie er også en tonic, så den toner kredsløbssystemet, styrker hjertemusklerne og holder blodet i gang.

7. Lindrer stress og angst

Timianolie er en effektiv måde at afhjælpe stress og behandle rastløshed. Den afslapper kroppen — så dine lunger, vener og sind kan åbne sig og holde kroppen i gang. Det er vigtigt at forblive afslappet og rolig, fordi konstant angst kan føre til forhøjet blodtryk, søvnløshed, fordøjelsesproblemer og panikanfald. Det kan være forårsaget af en hormonel ubalance, som timianolie kan regulere naturligt.

Brug et par dråber timianolie i løbet af ugen for at reducere angstniveauet og give din krop mulighed for at trives. Tilsæt olien til badevandet, en diffuser, bodylotion eller inhaler den blot.

8. Balancerer hormoner

Timianolie har progesteronbalancerende effekter; det gavner kroppen ved at forbedre progesteronproduktionen. Både mænd og mange kvinder har lavt progesteronniveau, og lave progesteronniveauer er blevet forbundet med infertilitet, PCOS og depression, samt andre ubalancerede hormoner i kroppen.

Forskning diskuteret i Proceedings of the Society of Experimental Biology and Medicine bemærkede, at ud af 150 urter testet for progesteronproduktion, der hæmmer væksten af ​​humane brystkræftceller, er timianolie en af ​​de seks bedste med den højeste østradiol- og progesteronbinding. Af denne grund er brugen af ​​timianolie en fantastisk måde at naturligt balancere hormoner i kroppen; plus det er langt bedre end at ty til syntetiske behandlinger, såsom hormonbehandling, som kan gøre dig afhængig af receptpligtig medicin, maskere symptomer, mens man udvikler sygdomme i andre dele af kroppen og ofte forårsage alvorlige bivirkninger.

Ved at stimulere hormoner er timianolie også kendt for at forsinke overgangsalderen; det fungerer også som et naturligt middel mod overgangsalderen, fordi det balancerer hormonniveauer og lindrer menopausale symptomer, herunder humørsvingninger, hedeture og søvnløshed.

Mobil: +86-18179630324

WhatsApp: +8618179630324

e-mail:zx-nora@jxzxbt.com

WeChat: +8618179630324


Opslagstidspunkt: 16. januar 2025