Hvad er Rose æterisk olie?
Duften af en rose er en af de oplevelser, der kan tænde gode minder om ung kærlighed og baghaver. Men vidste du, at roser er mere end en smuk lugt? Disse smukke blomster har også utrolige sundhedsfremmende fordele! Rose æterisk olie er blevet brugt til at behandle sundhedsmæssige forhold og brugt i naturlige skønhedsbehandlinger i tusinder af år.
Hvad er rosenolie godt for? Forskning og personlige erfaringer fortæller os, at rosenolie kan forbedre acne, balancere hormoner, lindre angst, forbedre depression, reducere rosacea og naturligt øge libido. Traditionelt har rosenolie været brugt til sorg, nervøse spændinger, hoste, sårheling og generel hudsundhed, allergi, hovedpine og som et generelt antiinflammatorisk middel.
Rose olie fordele
1. Hjælper depression og angst
En af de største fordele ved rosenolie er helt klart dens humørforstærkende evner. Da vores forfædre kæmpede mod situationer, hvor deres mentale status var dæmpet eller på anden måde svækket, ville de naturligt være blevet tiltrukket af de behagelige syn og dufte af blomsterne, der omgav dem. For eksempel er det svært at tage en snert af en kraftig rose og ikke smile.
2. Bekæmper acne
Der er mange kvaliteter af rosen æterisk olie, der gør det til et fantastisk naturligt middel til huden. Alene de antimikrobielle og aromaterapimæssige fordele er gode grunde til at putte et par dråber i dine gør-det-selv-lotioner og cremer.
3. Anti-aging
Det er ingen overraskelse, at rosenolie typisk kommer på listen over top anti-aging æteriske olier. Hvorfor kan rosenolie øge hudens sundhed og muligvis bremse aldringsprocessen? Der er flere årsager.
For det første har det potente antiinflammatoriske virkninger. Derudover indeholder den antioxidanter, der bekæmper frie radikaler, som fremmer hudskader og hudældning. Frie radikaler kan forårsage skade på hudvæv, hvilket resulterer i rynker, linjer og dehydrering.
4. Øger libido
Fordi det virker som et angstdæmpende middel, kan æterisk rosenolie i høj grad hjælpe mænd med seksuel dysfunktion relateret til præstationsangst og stress. Det kan også hjælpe med at balancere kønshormoner, hvilket kan bidrage til øget sexlyst.
5. Forbedrer dysmenoré (smertefuld periode)
En klinisk undersøgelse offentliggjort i 2016 tog et kig på virkningerne af rosenolie på kvinder med primær dysmenoré. Den medicinske definition af primær dysmenoré er krampesmerter i den nedre del af maven, der forekommer lige før eller under menstruation, i fravær af andre sygdomme, såsom endometriose.
6. Utrolig naturlig parfume
Duftindustrien brugte almindeligvis rosenolie til at skabe parfume og til at dufte en række kosmetiske produkter. Med sin søde blomstrede, men let krydrede duft, kan rosen æterisk olie bruges alene som en naturlig parfume. Det tager kun en dråbe eller to, og du kan undgå alle de dufte på markedet i dag, der er fyldt med farlige syntetiske dufte
Sådan bruges Rose æterisk olie
Hvordan bruger du rosen æterisk olie? Der er flere hovedmåder, herunder:
- Aromatisk: Du kan sprede olien i dit hjem ved hjælp af en diffuser eller inhalere olien direkte. For at lave en naturlig rumopfrisker skal du putte et par dråber olie sammen med vand i en sprøjteflaske.
- Topisk: Det har mange hudfordele, når det bruges topisk, og det kan bruges ufortyndet. Det er dog altid en god idé at fortynde æteriske olier med en bærerolie som kokosnød eller jojoba i forholdet 1:1, før det påføres topisk. Efter fortynding af olien skal du først udføre en lille lappetest, før du bruger olien på større områder. Når du ved, at du ikke reagerer negativt, kan du tilføje et par dråber æterisk olie til et ansigtsserum, varmt bad, lotion eller kropsvask. Hvis du bruger rose absolut, er der ikke behov for fortynding, fordi det allerede er fortyndet.
Mere specifikke måder at bruge rosenolie på til forskellige sundhedsmæssige fordele:
- Depression og angst:Kombiner rosenolie med lavendelolie og spred det, eller påfør 1 til 2 dråber topisk på dine håndled og nakke.
- Acne:Hvis du lider af akne, så prøv at duppe en dråbe ren rosen æterisk olie på pletter tre gange om dagen. Sørg for at bruge en steril vatpind; hvis den antimikrobielle kraft er for meget for dig, fortynd den lidt med noget kokosolie
- Libido:Spred det, eller påfør 2 til 3 dråber topisk på din hals og bryst. Kombiner rosenolie med en bærerolie som jojoba, kokosnød eller oliven for en terapeutisk massage, der styrker libido.
- PMS:Spred det, eller påfør det fortyndet med en bæreolie topisk på din mave.
- Hudsundhed:Påfør det topisk eller tilføj til ansigtsvask, kropsvask eller lotion.
- Duftende naturlig parfume:Du skal blot duppe 1 til 2 dråber bag dine ører eller på dine håndled.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co.,Ltd
Mobil:+86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
e-mail:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
Indlægstid: Jul-11-2024