Hvordan bruger man æteriske olier, når man rejser?
Nogle mennesker siger, at hvis der er én ting, der kan siges at være både smukt for krop, sind og sjæl, så er det æteriske olier. Og hvilken slags gnister vil der være mellem æteriske olier og rejser? Hvis det er muligt, så forbered venligst et aromaterapisæt, der indeholder følgende æteriske olier: æterisk lavendelolie, æterisk pebermynteolie, æterisk geraniumolie, æterisk kamilleolie, æterisk ingefærolie osv.
1: Køresyge, luftsyge
Pebermynte æterisk olie, ingefær æterisk olie
At rejse er en af de lykkeligste ting i livet, men når du først får køresyge eller luftsyge, vil du tvivle på, om det virkelig gør dig glad at rejse. Pebermynte æterisk olie har en utrolig beroligende effekt på maveproblemer og er en uundværlig æterisk olie for alle, der lider af køresyge. Du kan også bruge ingefær æterisk olie, som er kendt for sin evne til at reducere symptomer på søsyge, men den kan også bruges til at behandle andre symptomer på rejseubehag. Kom 2 dråber ingefær æterisk olie på et lommetørklæde eller en serviet og inhaler det, hvilket er meget effektivt. Eller fortynd 1 dråbe ingefær æterisk olie med en lille mængde vegetabilsk olie og påfør det på den øvre del af maven, hvilket også kan lindre ubehag.
2: Kør-selv-tur
Æterisk lavendelolie, æterisk eukalyptusolie, æterisk pebermynteolie
Hvis du støder på trafikpropper undervejs, især om sommeren, når du føler dig varm og deprimeret, kan du komme 1 dråbe lavendelolie, eukalyptusolie eller pebermynteolie på en eller to vatrondeller og lægge dem i bilen i solen. Uanset hvor du tager hen, vil du føle dig kølig, behagelig og rolig. Udover at desinficere og sterilisere kan disse tre æteriske olier også berolige nerver og dæmpe irritable humørsvingninger. De vil ikke gøre føreren søvnig, men kan få ham til at føle sig rolig og afslappet både fysisk og mentalt, samtidig med at han holder sindet klart.
Hvis det er en trættende lang rejse, kan chaufføren tage et morgenbad med 2 dråber basilikumolie før afgang, eller efter badet dryppe den æteriske olie på et håndklæde og tørre hele kroppen af med håndklædet. Dette giver mulighed for større koncentration og årvågenhed i starten.
3: Antibakteriel kombination under rejsen
Æterisk olie af timian, æterisk olie af tea tree, æterisk olie af eukalyptus
Indkvartering er uundgåelig, når man rejser. Sengen og badeværelset på hotellet kan se rene ud, men der er ingen garanti for, at de er blevet desinficeret. På dette tidspunkt kan du bruge et papirhåndklæde med æterisk timianolie til at tørre toiletsædet af. Tør ligeledes toilettets skylleventil og dørhåndtag af. Du kan også dryppe æterisk timianolie, æterisk tea tree-olie og æterisk eukalyptusolie på et papirhåndklæde. Disse tre æteriske olier arbejder sammen for at udøve en meget kraftig antibakteriel effekt, og få farlige mikroorganismer kan undslippe deres kraft. I mellemtiden er det bestemt en gavnlig ting at tørre håndvasken og badekarret af med ansigtsserviet dryppet med æteriske olier. Især når du rejser i udlandet, kan du blive udsat for bakterier og vira, som du ikke har nogen naturlig immunitet over for.
Med æteriske olier som ledsagere er det ikke svært at skabe et behageligt miljø som derhjemme, fordi du kun behøver at medbringe et par æteriske olier, som du normalt bruger derhjemme. Når disse æteriske olier bruges væk fra hjemmet, skaber de en behagelig atmosfære, der er velkendt og tryg, hvilket får dig til at føle dig mere afslappet.
Opslagstidspunkt: 7. april 2024