Sundhedsmæssige fordele ved jojobaolie

Medicinsk gennemgået afJabeen Begum, lægeden 3. november 2023

Skrevet afWebMD Redaktionel bidragyder

• Hvad er jojobaolie?
• Jojobaolie fordele
• Sådan bruger du jojobaolie
• Bivirkninger af jojobaolie

6 minutters læsning

Hvad er jojobaolie?

Jojoba-plante

Jojoba (udtales "ho-ho-ba") er en træagtig, grågrøn busk, der er hjemmehørende i det sydvestlige USA, Baja California og Mexico. Den dyrkes nu også i nogle andre lande, som Argentina, Australien og Egypten, fordi den trives godt i varme og tørre klimaer. Jojobas videnskabelige navn erSimmondsia chinensis.

Jojobafrugt

Blomsterne fra jojobaplanten kan producere en frugt, der starter grøn og bliver brun, når den modnes. Den modne frugt ligner en stor kaffebønne eller et agern. Af denne grund hører man måske jojoba kaldet kaffenød eller kaffebær, men man hører den også kaldet havrenød, gedenød, pignut, deernut eller en række andre navne. Indfødte amerikanere i Sonora-ørkenen kogte frugten og brugte olien fra knuste frø til at behandle mange hud- og hovedbundslidelser, såsom psoriasis og akne.

Jojobaolie udvindes fra frøene i jojobafrugten, som ligner store kaffebønner, når de er modne. (Foto: Itsik Marom/Dreamstime)

Jojobaolie

Jojobaolie udvindes fra frøene i frugten ved hjælp af koldpresning og/eller kemikalier. Omkring halvdelen af ​​hvert frø består af olie, så det er relativt let at udvinde. Kemisk set består jojobaolie af 98% voks, så forskere anser det for at være en flydende voks snarere end en olie. Olien er normalt gylden eller lysegul i farven og fordærves ikke på grund af dens høje indhold af antioxidanter (naturlige forbindelser, der beskytter mod celleskader).

Jojobaolie er en blanding af jojobavoks, frifedtsyrer, alkoholer, molekyler kaldet steroler (såsom kolesterol), samt antioxidanter og fedtopløselige vitaminer. Omkring 79% af vitaminerne i jojobaolie erE-vitamin.

Jojobavoks minder meget om menneskehudens talg, den olie din hud producerer for at forblive fugtet og smidig. Fordi jojobaolie minder så meget om talg og har et højt indhold af E-vitamin, er det et fremragende hudblødgøringsmiddel, der kan udglatte tør hud, forhindre afskalning og forbedre hudens elasticitet.

Jojobaolie tilsættes ofte makeup, lotioner og hårprodukter.

Jojobaolie fordele

Indfødte amerikanere har brugt jojobaolie i århundreder til at behandle hud- og hovedbundsproblemer samt til sårpleje. Undersøgelser viser, at det gavner mennesker med akne, psoriasis og solskoldning og kan hjælpe med at forebygge visse bakterieinfektioner.

• RELATERET:10 værste sandwich og bedre valg

Er jojobaolie godt for huden?

Studier af jojobaolie hos mennesker er sjældne, men det har været brugt i hundredvis af år til at behandle visse hudlidelser. Laboratorieforsøg og dyreforsøg tyder på, at fordelene ved jojobaolie til huden hovedsageligt kommer fra dens unikke sammensætning af plantevoks og antioxidanter.

• Jojobaolie til eczemaog psoriasis

Eksem, også kendt som atopisk dermatitis, og psoriasis er forskellige hudlidelser med lignende årsager og symptomer. Begge udløses af et overaktivt immunsystem og forårsager hudbetændelse, hvilket kan føre til tør, skællende og kløende hud. Nogle af forbindelserne i jojobaolie hjælper med at opløse hudflager og -skæl og opbygge sunde hudlag i stedet. Det kan hjælpe med at genoprette hudens normale barrierefunktion. Derudover indeholder voksen i jojobaolie antiinflammatoriske forbindelser, der kan lindre kløe og afskalning. Jojobaolie kan hjælpe med at forhindre opblussen af ​​eksem eller psoriasis, der forværres på grund af vedvarende inflammation. Nogle undersøgelser tyder også på, at olien kan hjælpe med at lindre smerter.

• Jojobaolie til encne

Indfødte amerikanere brugte jojobaolie til at behandle sår, hvilket er grunden til, at det anses for lovende til behandling af psoriasis og akne. Fordi det minder så meget om talg, kan jojobaolie hjælpe med at opløse hudorme og hvide pletter (også kaldet komedoner), som er porer eller hårsække, der er blevet blokeret med bakterier, olie og døde hudceller, der danner en betændt bule på huden. En undersøgelse viste, at personer med akneudsat hud, der brugte en ansigtsmaske indeholdende jojobaolie og ler 2-3 gange om ugen, havde færre hudorme, hvide pletter og buler efter cirka 6 uger.

• Jojobaolie har antibakteriel aktivitet

Et andet aspekt ved jojobaolie, der gør den god til behandling af akne og andre sår, er dens antibakterielle virkning. En undersøgelse viser, at den forhindrer væksten af ​​adskillige bakterier, herunderStaphylococcus aureus,hvilket kan forårsage hudinfektioner. Fordi jojobaolie også har et højt indhold af E-vitamin ogantioxidanter, det kan hjælpe sår med at hele hurtigt og forebygge ar.

• Jojobaolie mod solskoldning
• RELATERET:Sådan skærer du ned på kalorierne i din dag

Jojobaolie kan hjælpe med at reducere hævelse og smerter fra solskader. E-vitamin, andre antioxidanter og de antiinflammatoriske dele af olien lindrer symptomerne på en forbrænding og kan fremme heling.

• Jojobaolie til anti-aging

Planteprodukter med antioxidanter bruges ofte til at behandle rynker og fine linjer. Ingredienserne i jojobaolie kan forbedre hudens elasticitet.

Tilstopper jojobaolie porerne?

Jojobaolie betragtes som ikke-komedogen, hvilket betyder, at den ikke tilstopper dine porer.

Er jojobaolie godt for håret?

• Jojobaolie til hårpleje

Jojobaolie tilsættes nogle gange hårbalsam, fordi det kan blødgøre og beskytte hårfibrene. Når det bruges sammen med glatteprodukter, kan det beskytte mod proteintab og forhindre hårbrud. Du kan måske endda bruge jojobaolie som en leave-in-balsam ved at påføre den i dine rødder og derefter arbejde den ind i resten af ​​dit hår.

• Jojobaolie mod skæl og psoriasis i hovedbunden

Jojobaolie skaber en barriere omkring din hud for at holde på fugten. Dette kan forhindre dannelsen af ​​​​skallende, kløende skæl og kan lindre psoriasisplakker i hovedbunden.

Sådan bruger du jojobaolie

Prøv jojobaolie i fuld styrke:

• Som makeupfjerner
• Som en neglebåndsolie
• Som det sidste trin i din hudplejerutine om natten (fordi den er tykkere end mange andre olier, du bruger)
• Som en leave-in hårbalsam

Du kan også bruge den til at fortynde andre stærke olier, såsom æteriske olier.

Bivirkninger af jojobaolie

Generelt anses jojobaolie for at være sikkert at påføre på huden. Men selvom det tilbyder forskellige fordele, kan det medføre visse risici, herunder:

Allergiske reaktioner

Hos nogle mennesker, især dem med hudlidelser, kan jojobaolie forårsage en allergisk reaktion. Dette kan vise sig som kløende udslæt, rød hud, nældefeber, øjenirritation og i alvorlige tilfælde lukning af dine luftveje. Hvis du har disse symptomer, skal du stoppe med at bruge olien. Hvis reaktionen fører til udslæt eller et udbrud af nældefeber, skal du tale med din læge. Hvis du har åndenød eller lukning af dine luftveje, skal du straks tage på skadestuen.

• RELATERET:Værste amerikanske klassiske fødevarer til din talje

Før du bruger jojobaolie for første gang, skal du udføre en allergitest på et lille område af din hud. Kom tre til fire dråber olie på indersiden af ​​din albue og dæk dette område med en bandage. Vent 24 timer, og hvis du reagerer på nogen måde, bør du stoppe med at bruge olien.

Fordøjelsesproblemer

Jojobaolie er ikke beregnet til at blive spist og bør kun bruges på din hud. Din krop kan ikke fordøje jojobaolie, men du skal sandsynligvis spise mere end din egen kropsvægt for at det er giftigt. Alligevel kan det at spise jojobaolie føre til symptomer, der inkluderer overskydende fedt i din afføring (afføring) og muligvisdiarré ogmavesmerter. Hvis du spiser det og har fed afføring, der ikke forsvinder 1-2 dage efter, at du er stoppet med at spise det, skal du tale med din læge.

Mængder og dosering

Jojoba kan påføres huden eller blandes medæteriske olier.Hvis du vil bruge jojobaolie, skal du tale med din læge om det hud- eller hårproblem, du forsøger at behandle. På den måde kan de foreslå retningslinjer, du kan følge.

Jojobaoliepris

Jojobaolie er bredt tilgængelig i en række prisklasser. Koldpresset olie kan være dyrere end varme- eller kemisk presset olie, fordi den bruger en metode til at udvinde olien, der tager længere tid. Men koldpresset olie kan være den bedste til brug på din hud og dit hår, fordi dens udvindingsprocessen ikke bruger varme eller kemikalier, der kan ødelægge nogle af jojobas antioxidante egenskaber.

Kontakt for jojobaoliefabrik:

WhatsApp: +8619379610844

E-mailadresse:zx-sunny@jxzxbt.com