Sundhedsmæssige fordele ved jojobaolie

Medicinsk anmeldt afJabeen Begum, MDden 3. november 2023

6 min læst

Hvad er jojobaolie?

Jojoba plante

Jojoba (udtales "ho-ho-ba") er en træagtig, grågrøn busk, der er hjemmehørende i det sydvestlige USA, Baja California og Mexico. Det er nu også dyrket i nogle andre lande, som Argentina, Australien og Egypten, fordi det vokser godt i varmt og tørt klima. Jojobas videnskabelige navn erSimmondsia chinensis.

Jojoba frugt

Blomster af jojobaplanten kan producere en frugt, der starter grøn og bliver brun, når den modnes. Den modne frugt ligner en stor kaffebønne eller agern. Af denne grund kan du høre jojoba kaldet kaffenød eller kaffebær, men du kan også høre det kaldet havrenød, gedenød, pignød, hjortenød eller en række andre navne. Indfødte amerikanere i Sonora-ørkenen kogte frugten og brugte olien fra knuste frø til at behandle mange hud- og hovedbundslidelser, såsom psoriasis og acne.

Jojobaolie udvindes af frøene i jojobafrugten, som ligner store kaffebønner, når de er modne. (Fotokreditter: Itsik Marom/Dreamstime)

Jojoba olie

Jojobaolie trækkes ud af frøene i frugten ved hjælp af koldpresse og/eller kemikalier. Omkring halvdelen af hvert frø består af olie, så det er relativt nemt at udvinde. Kemisk er jojobaolie 98% voks, så forskerne anser det for at være en flydende voks snarere end en olie. Olien er normalt gylden eller lysegul i farven og ødelægger ikke på grund af dens høje niveau af antioxidanter (naturlige forbindelser, der beskytter mod celleskader).

Jojobaolie er en blanding af jojobavoks, gratisfedtsyrer, alkoholer, molekyler kaldet steroler (såsom kolesterol), samt antioxidanter og fedtopløselige vitaminer. Omkring 79% af vitaminerne i jojobaolie ervitamin E.

Jojoba-voks minder meget om talg fra mennesker, den olie din hud laver for at forblive fugtet og smidig. Fordi jojobaolie minder så meget om talg og har et højt indhold af E-vitamin, er det en fremragende hudblødgører, der kan udglatte tør hud, forhindre afskalning og forbedre hudens elasticitet.

Jojobaolie tilsættes ofte til makeup, lotioner og hårprodukter.

Jojobaolie fordele

Indfødte amerikanere har brugt jojobaolie i århundreder til at behandle hud- og hovedbundssygdomme samt til sårpleje. Undersøgelser viser, at det gavner mennesker med acne, psoriasis og solskoldning og kan hjælpe med at forhindre nogle bakterielle infektioner.

RELATERET:10 værste sandwich og bedre valg

Er jojobaolie godt for huden?

Undersøgelser af jojobaolie hos mennesker er sjældne, men det har været brugt i hundreder af år til at behandle nogle hudsygdomme. Laboratorieforsøg og undersøgelser af dyr tyder på, at fordelene ved jojobaolie for huden for det meste kommer fra dens unikke sammensætning af plantevoks og antioxidanter.

Jojobaolie til f.ekscemog ssoriasis

Eksem, også kendt som atopisk dermatitis, og psoriasis er forskellige hudsygdomme med lignende årsager og symptomer. Begge udløses af et overaktivt immunsystem og forårsager hudbetændelse, som kan føre til tør, flagende og kløende hud. Nogle af forbindelserne i jojobaolie hjælper med at opløse hudflager og skæl og opbygge sunde hudlag i stedet for. Det kan hjælpe med at genoprette din huds normale barrierefunktion. Derudover indeholder voks i jojobaolie antiinflammatoriske forbindelser, der kan lindre kløe og afskalning. Jojobaolie kan hjælpe med at forhindre opblussen af eksem eller psoriasis, der forværres på grund af vedvarende betændelse. Nogle undersøgelser tyder også på, at olien kan hjælpe med at lindre smerter.

Jojobaolie til encne

Indfødte amerikanere brugte jojobaolie til at behandle sår, og det er derfor, det anses for lovende til behandling af psoriasis og acne. Fordi det minder så meget om talg, kan jojobaolie hjælpe med at opløse hudorme og whiteheads (også kaldet komedoner), som er porer eller hårsække, der er blevet blokeret med bakterier, olie og døde hudceller for at danne en betændt bule på din hud. En undersøgelse viste, at personer med hududsat hud, der brugte en ansigtsmaske indeholdende jojobaolie og ler 2-3 gange om ugen, havde færre hudorme, whiteheads og knopper efter omkring 6 uger.

Jojobaolie har antibakteriel aktivitet

Et andet aspekt af jojobaolie, der gør den god til behandling af acne og andre sår, er dens antibakterielle virkning. En undersøgelse viser, at det forhindrer vækst af flere bakterier, bl.aStaphylococcus aureus,som kan forårsage hudinfektioner. Fordi jojobaolie også har høje niveauer af vitamin E ogantioxidanter, kan det hjælpe sår med at hele hurtigt og forhindre ar.

Jojobaolie mod solskoldning
RELATERET:Sådan skærer du kalorier fra din dag

Jojobaolie kan hjælpe med at reducere hævelse og smerter fra solskader. E-vitamin, andre antioxidanter og anti-inflammatoriske dele af olien dulmer symptomerne på en forbrænding og kan fremme heling.

Jojobaolie til antiældning

Planteprodukter med antioxidanter bruges ofte til at behandle rynker og fine linjer. Ingredienserne i jojobaolie kan forbedre hudens elasticitet.

Tilstopper jojobaolie porerne?

Jojobaolie betragtes som ikke-komedogen, hvilket betyder, at den ikke tilstopper dine porer.

Er jojobaolie godt for håret?

Jojobaolie til hårpleje

Jojobaolie tilsættes nogle gange til hårbalsam, fordi det kan blødgøre og beskytte hårfibrene. Når det bruges sammen med glatteprodukter, kan det beskytte mod proteintab og forhindre hårbrud. Du kan endda være i stand til at bruge jojobaolie som leave-in balsam ved at påføre den på dine rødder og derefter arbejde den gennem resten af dit hår.

Jojobaolie mod skæl og psoriasis i hovedbunden

Jojobaolie skaber en barriere omkring din hud for at holde på fugten. Dette kan forhindre skællende, kløende skæl i at dannes og kan lindre psoriasis plaques i hovedbunden.

Sådan bruger du jojobaolie

Prøv fuldstyrke jojobaolie:

Som makeupfjerner
Som neglebåndsolie
Som det sidste trin i din natlige hudplejekur (fordi den er tykkere end mange andre olier, du måske bruger)
Som leave-in hårbalsam

Du kan også bruge den til at fortynde andre stærke olier, såsom æteriske olier.

Bivirkninger af jojobaolie

Generelt anses jojobaolie for at være sikker at påføre din hud. Men selvom det giver forskellige fordele, kan det komme med nogle risici, herunder:

Allergiske reaktioner

Hos nogle mennesker, især dem med hudsygdomme, kan jojobaolie forårsage en allergisk reaktion. Dette kan forekomme som kløende udslæt, rød hud, nældefeber, øjenirritation og, i alvorlige tilfælde, lukning af dine luftveje. Hvis du har disse symptomer, skal du stoppe med at bruge olien. Tal med din læge, hvis reaktionen fører til udslæt eller udbrud af nældefeber. Hvis du har åndenød eller lukker dine luftveje, skal du straks gå til skadestuen.

RELATERET:Værste amerikanske klassiske fødevarer til din talje

Før du bruger jojobaolie for første gang, skal du udføre en allergitest på et lille område på din hud. Kom tre til fire dråber olie på din inderste albue og dæk dette sted med en bandage. Vent 24 timer, og hvis du reagerer på nogen måde, bør du stoppe med at bruge olien.

Fordøjelsesproblemer

Jojobaolie er ikke beregnet til at blive spist og bør kun bruges på din hud. Din krop kan ikke fordøje jojobaolie, men du skal sandsynligvis spise mere end din egen kropsvægt, for at den er giftig. Alligevel kan det at spise jojobaolie føre til symptomer, der omfatter overskydende fedtstoffer i din afføring (bajs) og evt.diarré ogondt i maven. Hvis du spiser det og har fed afføring, der ikke forsvinder 1-2 dage efter du holder op med at spise det, så tal med din læge.

Mængder og dosering

Jojoba kan påføres din hud eller blandes medæteriske olier.Hvis du vil bruge jojobaolie, skal du tale med din læge om det hud- eller hårproblem, du forsøger at behandle. På den måde kan de foreslå retningslinjer, som du kan følge.

Jojobaolie pris

Jojobaolie er bredt tilgængelig til en række prispunkter. Koldpresset olie kan være dyrere end varme eller kemisk olie, fordi den bruger en metode til at udvinde olien, der tager længere tid. Men koldpresset olie kan være den bedste til brug på din hud og dit hår, fordi dens ekstraktionsproces ikke bruger varme eller kemikalier, der kan ødelægge nogle af jojobas antioxidantkvaliteter.

Kontakt til Jojobaoliefabrikken:

Whatsapp: +8619379610844

E-mailadresse:zx-sunny@jxzxbt.com

Indlægstid: 25-jan-2024