Hvad er vindruekerneolie
Vindruekerneolie fremstilles ved at presse frøene af druer, som tror det eller ej indeholder fedtsyrer. Det er de samme druer, der bruges til at lave vin og druesaft, som begge er høje i antioxidanter ligesom vindruekerneolie og vindruekerneekstrakt er.
Sundhedsfremmende forbindelser fundet i denne olie omfatter ikke kun flerumættede fedtstoffer, men også fytokemikalier, herunder proanthocyanidiner, pycogeneol, tocopherol, linolensyre og andre, som forskerviserhar kraftige antioxidantvirkninger.
Vindruekerneolie har et meget højt indhold af PUFA'er, i intervallet 85-90 procent. Linolsyre er den mest udbredte fedtsyre i koldpressede vindruekerneolier og har vist sig at spille en direkte rolle i at opretholde integriteten af hudens vandpermeabilitetsbarriere.
Fordele for huden
1. Fugter huden og reducerer tørhed
Tørhed i huden er et almindeligt problem blandt både børn og voksne på grund af årsager, herunder hyppig brug af varmt vand, sæber, rengøringsmidler og irriterende stoffer som parfume, farvestoffer osv. Disse produkter kan fjerne naturlige olier fra hudens overflade og forårsage forstyrrelser i hudens vandindhold, hvilket fører til tørhed og tab af elasticitet, samt kløe og følsomhed.
2. Kan hjælpe med at bekæmpe acne
Nogle undersøgelser har vist, at vindruekerneolie har milde antimikrobielle egenskaber, hvilket betyder, at det kan hjælpe med at forhindre ophobning af bakterier, der kan føre til tilstoppede porer og akneudbrud. Den er også rig på phenolforbindelser, fedtsyrer og E-vitamin, der kan hjælpe med at helbrede ar eller mærker fra tidligere udbrud.
Fordi det ikke er en tung olie og er velegnet til følsom hud, er det endda sikkert at bruge vindruekerneolie på fedtet hud i små mængder. For endnu stærkere acne-bekæmpende effekter kan den kombineres med andre urteprodukter og æteriske olier som f.eks.tea tree olie,rosenvandogtroldnød.
3. Kan hjælpe med at forsvare sig mod solskader
Er vindruekerneolie godt for dit ansigt, hvis du har fået solskader? Ja; fordi det indeholder en række antioxidanter - såsom vitamin E, proanthocyanidin, flavonoider, carotenoider, phenolsyrer, tanniner og stilbener - kan det have anti-aging og anti-inflammatoriske virkninger.E-vitamin, for eksempel bidrager til de gavnlige virkninger af denne olie på grund af dens høje antioxidantaktivitet og beskyttelse af hudceller.
Takket være dens evne til at hjælpe med at forsvare sig mod oxidativ stress, kan påføring af vindruekerneolie forbedre din huds udseende og reducere mindretegn på aldring, såsom tab af elasticitet og mørke pletter.
4. Kan hjælpe med at understøtte sårheling
Selvom de fleste undersøgelserforskervindruekerneolies indvirkning påsårplejeer blevet udført i laboratorier eller på dyr, der er noglebevisat når det påføres topisk kan det hjælpe med hurtigere sårheling. En mekanisme, hvormed det virker, er gennem at øge syntesen af vaskulær endotelvækstfaktor, som danner bindevæv.
Det har også antimikrobiel aktivitet mod patogener, der kan forårsage infektioner i sår.
5. Kan bruges som massage- eller bæreolie
Vindruekerne er en god, billig massageolie til alle hudtyper, plus den kan blandes med forskellige æteriske olier for at forbedre dens effektivitet.
For eksempel at kombinere det medlavendel oliekan hjælpe med at reducere hudrødme og betændelse, mens du blander det medeukalyptus olieog påføring på brystet kan hjælpe med at reducere overbelastning.
Det er også muligt at bruge olien med pebermynte, røgelse eller citronolie til formål, herunder at bekæmpe acne, spændingshovedpine og ledsmerter, når den masseres ind i huden.
Sådan bruger du vindruekerneolie til at fugte huden, opstramning og mere:
- Til at fugte dit ansigt — Du kan bruge vindruekerneolie alene ligesom et serum, eller bland et par dråber i dine yndlingsansigtscremer/-cremer. Prøv at kombinere det med andre hudsutter som f.eksaloe vera, sheasmør, kokosolie eller rosenvand. Du kan også bruge det til at hjælpe med at fjerne makeup, før du renser din hud og derefter fugter.
- Som en fugtighedscreme til kroppen — Nogle foretrækker at påføre olien, mens de er i brusebadet eller lige efter, hvilket hjælper med at forhindre rod, hvis du bruger meget. Men selv to eller tre dråber kan bruges til at fugte små pletter af tør hud.
- Til behandling af acne — Vask dit ansigt med en skånsom rengøringsmiddel og påfør derefter en lille mængde vindruekerneolie (start med flere dråber), måske blandet med acnebekæmpende æteriske olier såsom røgelse eller lavendel. Du kan lade disse olier blive på din hud, eller bruge dem til at skabe en tykkere maske, som du lader sidde på i cirka 10 minutter for at sive ind og derefter vaskes af.
- Til massage — Varm olien lidt op i dine hænder, før du bruger nogen steder på din krop eller hovedbund, som du ønsker (bemærk: olien er også fantastisk til hår, f.eks. ved at affrisse og fugte din hovedbund).
- For hudopstramning/anti-aldringseffekter - Påfør flere dråber over hele dit, rensede ansigt før sengetid og igen om morgenen, før du går i solen. Dette fungerer bedst, når det gøres dagligt, især hvis du bruger andreanti-aging æteriske olierog ingredienser som jojobaolie, granatæblefrøekstrakt og røgelseolie. Du kan også forsigtigt duppe et par dråber omkring eventuelle mørke rande under dine øjne for at hjælpe med at reducere hævelser.
Indlægstid: 26-jul-2023