Hvad er aften POrimrose æterisk olie
Det var først for nylig, at kæmpenatlysolie blev brugt på grund af dens fantastiske sundhedsmæssige fordele, så du kan blive overrasket over at lære om den indvirkning, det kan have på din hormonsundhed, hud, hår og knogler.
Indfødte amerikanere og europæiske bosættere brugte natlys, en vildblomst, der vokser i det østlige og centrale Nordamerika, til mad. Stadig i dag samles blomstens frø og koldpresses til deres olie, som derefter indkapsles til at lave kosttilskud.
Hvad er natlysolie (EPO) god til? Denne olie er høj i essentielle fedtsyrer - hvilketlevere byggestenenetil cellemembraner og en række forskellige hormoner og hormonlignende stoffer.
Det er kendt for at hjælpe med at reducere smerten forbundet med PMS og overgangsalder og forbedre kroniske hudlidelser som eksem, acne og psoriasis. EPO kan også bruges som et anti-inflammatorisk middel og er kendt for at være nyttigt for gigt og mere.
Fordele
1. Hårtab
Mænd og kvinder kæmper med hårtab, og nogle gange er den bedste måde at forhindre dette problem på med diæt eller kosttilskud. Hormoner hos både mænd og kvinder er ansvarlige for mange kropsprocesser.
Når det kommer til hår, spiller hormoner en væsentlig rolle - herunder i hårmønsteret, der findes på dit hoved, såvel som resten af din krop.
Selvom der hidtil ikke har været meget forskning i at bruge EPO specifikt som et hårtabsmiddel, da olien har vist sig atforbedre hudbetændelseog tørhed, giver det mening, at disse fordele overføres til huden på vores hovedbund og sandsynligvis hjælpe med at øge hårvæksten og -kvaliteten.
2. Hudsundhed
Natlysolie har vist sig at være et værdifuldt behandlingsvalg for mennesker, der lider af hudsygdomme, såsom eksem, psoriasis og atopisk dermatitis. Undersøgelser offentliggjort iInternational Journal of Cosmetic Sciencehar endda vist, at EPO også kanhjælp til aldersrelateretstrukturelle og funktionelle ændringer i hudvæv, såsom rødme, fasthed, ruhed og træthedsbestandighed.
Undersøgelser viser, at kæmpenatlysolie er bemærkelsesværdig effektiv ilindre mange symptomer på eksem, herunder kløe, rødme og ødem.
3. Reumatoid arthritis
Nogle undersøgelser viser, at primula olie kan være et egnet naturligt middel mod leddegigt. Reumatoid arthritis er en autoimmun tilstand, der normalt forårsages af en kombination af genetiske, miljømæssige og hormonelle faktorer.
En undersøgelse udført af Arthritis Research UK målte virkningerne af kæmpenatlysolie på 49 personer. Dataene viste, at 94 procent af deltagerne, der fik kæmpenatlysolierapporterede en væsentlig forbedringaf sygdomsrelaterede symptomer, herunder smerter og morgenstivhed.
Når du bruger kæmpenatlysolie til symptomer på gigt, kan det tage en til tre måneder, før fordelene vises.
Indlægstid: 12. maj 2023