TilføjelselavendelolieAt tage et bad er en vidunderlig måde at skabe en afslappende og terapeutisk oplevelse for både sind og krop. Her er flere gør-det-selv-opskrifter på badeblandinger, der indeholder lavendelolie, perfekt til et langt bad efter en hård dag.
Opskrift nr. 1 – Afslapningsblanding med lavendel og Epsom-salt
Ingredienser:
- 2 kopper Epsom-salt
- 10-15 dråber lavendelolie
- 1 spiseskefuld bærerolie (såsom jojobaolie eller fraktioneret kokosolie)
Instruktioner:
- Bland Epsom-saltet med bærerolien i en skål.
- Tilsæt æterisk lavendelolie og bland grundigt.
- Opbevares i en lufttæt beholder indtil den er klar til brug.
Sådan bruges det:
Tilsæt 1/2 til 1 kop af blandingen til varmt, rindende badevand. Lad det ligge i blød i 20-30 minutter.
Fordele:
Denne blanding kombinerer Epsom-saltets muskelafslappende egenskaber med lavendelolies beroligende virkninger. Det kan hjælpe med at reducere stress og angst, lindre ømme muskler og forbedre søvnkvaliteten. Bæreolien hjælper med at fordele lavendelolien i badet, hvilket kan hjælpe med at undgå hudirritation.
Opskrift nr. 2 – Søvnforbedrende blanding af lavendel og cedertræ
Ingredienser:
- 1/4 kop bæreolie (som sød mandelolie eller jojobaolie)
- 10 dråber lavendel æterisk olie
- 5 dråber cedertræolie
Instruktioner:
- I en lille flaske blandes bæreolien med de æteriske olier.
- Ryst godt for at blande.
Sådan bruges det:
Tilsæt 1-2 spiseskefulde af olieblandingen til dit badekar, mens du fylder det med varmt vand. Bland godt, inden du lægger det i blød i 20-30 minutter.
Fordele:
Denne aromaterapi-badeblanding er fremragende at bruge efter en lang dag. Lavendelolie kan hjælpe med at reducere følelser af stress og angst, mens cedertræsolie er kendt for sine jordnære og søvnfremmende egenskaber. Sammen skaber de en kraftfuld kombination, der hjælper med at forbedre søvnkvaliteten.
Kontakte:
Bolina Li
Salgschef
Jiangxi Zhongxiang biologisk teknologi
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301
Udsendelsestidspunkt: 17. maj 2025