Citronellaolie
Som en koncentreret form af antioxidanter og fytokemikalier taget fra plantens stængler og blade, har citronellaolie været brugt i århundreder i Kina, Indonesien og Sri Lanka. Dens anvendelser omfatter at hjælpe med at mindske udslæt, betændelse, infektioner, smerter og mere. Hvad er citronella? Selve olien kommer fra den asiatiske græsplante kendt som Cymbopogon nardus. Den bruges mest almindeligt som en naturlig duftende olie, i insektmidler, samt i skønheds-, husholdnings- og parfumeprodukter. Ifølge videnskabelig forskning er ren citronella æterisk olie kendt for at have fantastiske antibakterielle og svampedræbende egenskaber. Er citronellaolie med disse potente egenskaber skadelig for mennesker? Ikke når den bruges korrekt! Faktisk er den mest populære anvendelse af citronella som ingrediens i hjemmelavede eller kommercielt fremstillede insektsprayer, da den naturligt afviser forskellige insekter - og insektmiddel er blot en af citronellas mange mulige anvendelser.
Fordele
Hvad er citronella godt for? Her er nogle af dens mange fordele og anvendelser:
- Helt naturligt insektmiddel
Det amerikanske miljøbeskyttelsesagentur (EPA) anser citronella for at være et biopesticid. Det betyder, at det er en naturlig "ikke-giftig virkningsmekanisme" mod potentielt skadelige insekter som myg. Hvilke insekter afviser citronellaolie? Er citronellaolie effektiv mod myg? Citronella har været registreret som en skånsom, plantebaseret insektspray i USA siden 1948. Det har vist sig at afvise farlige Aedes aegypti-myg, som er i stand til at sprede denguefeber og Zika-virus. Fordi det kan afværge myg, kan det også beskytte mod myggebårne sygdomme, såsom malaria, filariasis, chikungunya-virus, gul feber og dengue. Ifølge nogle undersøgelser skal du genpåføre citronellaolie cirka hvert 30.-60. minut for at dens insektafskrækkende virkning varer ved. Du kan kombinere flere dråber med kokosolie og smøre det på din krop som lotion eller tilsætte noget til en sprayflaske med vand og dække din hud, hår og tøj. Brug af koncentreret olie synes at være mere effektivt mod insektbid sammenlignet med at brænde kommercielle citronellalys, som typisk kun er lavet med begrænsede mængder af faktiske æteriske olier.
- Kan hjælpe med at håndtere inflammation og smerte
Ligesom mange æteriske citrusolier indeholder citronella forbindelser, der bekæmper skader fra frie radikaler og hjælper med at vende oxidativt stress. På grund af dets antioxidante egenskaber kan citronella bruges som en naturlig smertelindrende behandling. Det kan hjælpe med at håndtere inflammation og smertefulde symptomer som ledsmerter. Kombiner flere (to til tre) dråber med en bærerolie som kokosolie og massér det ind i hævede led, væv og muskler.
- Opløftende og stressreducerendeg
Citronella har en citrusagtig duft, der kan være både opløftende og afslappende. Faktisk har forskning vist, at citronella æterisk olie ser ud til at aktivere både parasympatisk og sympatisk nerveaktivitet, hvilket er gavnligt for håndtering af angst. Citronella kan bidrage til naturlig stresslindring, når du diffuserer det i dit hjem eller på kontoret for at modvirke en hård dag. Når det inhaleres, kan det fremme afslapning, opkvikker og behagelige minder, og det kan endda reducere søvnbesvær og depression. Nogle dyreforsøg har endda vist, at inhalation af citronella kan hjælpe med at reducere appetitten og potentielt kropsvægt, måske ved at reducere stressrelaterede cravings.
- Kan hjælpe med at udrydde parasitter
Citronellaolie bruges til at uddrive orme og parasitter fra tarmene. In vitro-forskning viser, at geraniol også har stærk antihelminthisk aktivitet. Det betyder, at det effektivt uddriver parasitære orme og andre indre parasitter ved enten at bedøve eller dræbe dem uden at forårsage nogen skade på værten. Det er netop derfor, at citronella bruges til at forebygge både indre og ydre infektioner, og hvorfor det kan spille en central rolle i en parasitrensning.
- Naturlig parfume eller rumspray
Fordi den har en ren, frisk duft, der minder om citron eller citrongræs, er citronella en almindelig ingrediens i sæber, stearinlys, røgelse, parfumer og kosmetik. Du kan naturligt deodorisere dit hjem, din opvaskemaskine, dit køleskab og din vaskemaskine ved at diffusere citronella æterisk olie eller køre en cyklus på dine husholdningsapparater med et par dråber af den medfølgende olie.
- Køkkenrengøringsmiddel
Citronellaolie har bevist stærke svampedræbende og antibakterielle egenskaber og kan bruges til at rengøre dit køkken, badeværelse eller andre overflader i hjemmet uden behov for skrappe kemikalier.
- Naturlige svampedræbende og antibakterielle virkninger
Udover at holde insektbid væk, kan citronella fungere som et naturligt hudplejemiddel ved at dræbe bakterier og svampe. Da citronella er både en antibakteriel og svampedræbende æterisk olie, kan den hjælpe med mange almindelige hudproblemer, herunder fodsvamp og akne. Citronella æterisk olie har også specifikt vist sig at dræbe candida-svamp. Candida kan bidrage til mange hudproblemer, såsom negleinfektioner. Derudover har undersøgelser vist, at det kan bruges i mundskyllevand til at dræbe skadelige bakterier i munden, og det har en lavere cytotoksisk effekt og højere virkning sammenlignet med nogle andre kommercielle opløsninger. For at bruge citronellaolie topisk skal du altid fortynde den i et 1:1-forhold med en bærerolie, såsom kokosolie. Som et let hjemmelavet middel mod akne kan du prøve at duppe en dråbe ren citronella æterisk olie blandet med en dråbe kokosolie på pletter tre gange om dagen med en steril vatpind.
- Kæledyrskontrollør
Selvom det måske lyder mærkeligt, kan citronellaolie i stedet for at bruge elektrisk stød hjælpe med at få hunde til at holde op med at gø. Det er derfor, der findes antigøhalsbånd, der indeholder citronella. Ifølge ASPCA har forskning vist, at et citronellahalsbånd kan være mindst lige så effektivt til at eliminere gøen som et elektronisk halsbånd, og det ses typisk mere positivt af hundeejere. Du kan også bruge citronella til at holde dine hunde væk fra møbler. Som en bonus holder du citronella på dine møbler eller sengetøj, så de holdes fri for bakterier, skadedyr og lugte. Tilsæt et par dråber til en sprayflaske sammen med vand, ryst det og spray det i hele dit hjem og på husholdningsartikler. Er citronellaolie giftig for katte? Katte er kendt for at være mere følsomme over for citronella end hunde, så det anbefales ikke at bruge det i nærheden af katte.
- Naturlig shampoo og balsam
En af de mest populære anvendelser af citronellaolie er rensning og plejning af hår og hovedbund. Det kan hjælpe med at fjerne overskydende olie og fedtet hår, samtidig med at det giver glans. Mange mennesker synes, at det giver håret volumen og hjælper med at udrede knuder. For at bruge citronellaolie til hår, tilsæt et par dråber til din shampoo eller balsam, eller prøv at lave din egen hjemmelavede opskrift med en rensende olie som kokosolie, som også gavner håret.
Hvis du vil vide mere omcitronellaæterisk olie, er du velkommen til at kontakte mig. Vi erJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
Opslagstidspunkt: 27. september 2023