Patchouli olie

Den æteriske olie fra patchouli udvindes ved dampdestillation af patchouliplantens blade. Det bruges topisk i fortyndet form eller i aromaterapi. Patchouliolie har en stærk sød moskusagtig lugt, som kan virke overvældende for nogle. Det er derfor en lille smule af olien rækker langt.

Udover dets sundhedsmæssige fordele er patchouliolie også kendt for sine pesticide egenskaber.

Sundhedsmæssige fordele ved patchouli æterisk olie

Mange af fordelene forbundet med patchouliolie er anekdotisk i naturen. Mange af disse praktiseres regelmæssigt i aromaterapi. Videnskaben opdager nu, at der kan være en dyb sammenhæng mellem forbindelserne i æteriske olier og vores helbred. Disse virker topisk og gennem inhalation.

1. Lindrer depression

Patchouliolie bruges i aromaterapi til at slappe af og lindre stress. Tilføj et par dråber af olien til din diffuser for at forbedre dit humør og slappe af efter en stressende dag.

Det er derfor, patchouli æterisk olie er så hyppigt brugt i aromaterapi. Det menes at løfte ens humør og fremkalde afslapning.

2.Forebygger infektioner

I traditionel kinesisk medicin menes det, at patchouliolie kan helbrede en række infektioner. Forskning har vist, at det indeholder antimikrobielle og antibakterielle egenskaber. Du kan bruge disse antimikrobielle egenskaber ved at tilføje et par dråber til din diffuser.

Nogle mennesker bruger det til massage med en bæreolie som jojoba-, mandel- eller avocadoolie. Det kan også hjælpe med at sætte stemningen op gennem en aromaterapi diffuser.

3. Hudpleje

Patchouliolie blev traditionelt brugt i nogle asiatiske kulturer på grund af dets fordele for huden. De antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber kan beskytte vores hud mod udslæt og andre tilstande. Du kan tilføje et par dråber til dine almindelige ansigtscremer og lotioner i din daglige hudplejerutine.

Den passer også godt sammen med olier som jojoba og lavendel.

Anvendelse af patchouli æterisk olie

Patchouliolie bruges lokalt såvel som i aromaterapi. Dens brug kan variere alt efter dit behov. Her er et par måder, du kan bruge patchouliolie på:

I aromaterapi:

Patchouliolie bruges normalt i aromaterapi for at fremkalde afslapning og lindre stress. Sørg for at bruge et godt ventileret rum til aromaterapi og tag en pause efter en halv time. Patchouli-olie blander sig godt med andre æteriske olier som rose, sandeltræ og cedertræ.

 Til hud:

Du kan også anvende patchouliolie lokalt. Tilføj et par dråber til din fugtighedscreme eller kropsolie/lotion. For en helt naturlig hudplejerutine kan du også tilføje den til bæreolier som jojoba- og avocadoolie. For at tjekke for allergi anbefaler vi, at du først laver en lappetest.

Bare påfør den fortyndede olie på et lille plaster på din hud og kontroller for eventuelle bivirkninger. Du kan også bruge den i dit badevand, hvor det varme vand vil hjælpe din hud med at suge i olien. Husk at fortynde olien med bæreolier som avocado, jasmin, oliven og jojoba.

Som et pesticid

Patchouli olie er kendt for sine pesticide egenskaber. For at bruge det, tilsæt et par dråber til en sprayflaske med vand. Du kan sprøjte denne opløsning i områder, hvor du har et skadedyrsangreb.