Patchouliolie

Den æteriske olie af patchouli udvindes ved dampdestillation af bladene fra patchouliplanten. Den bruges topisk i fortyndet form eller i aromaterapi. Patchouliolie har en stærk sød, moskusagtig duft, som kan virke overvældende for nogle. Derfor rækker en lille smule olie langt.

Udover sine sundhedsmæssige fordele er patchouliolie også kendt for sine pesticiddræbende egenskaber.

Sundhedsmæssige fordele ved patchouli æterisk olie

Mange af fordelene forbundet med patchouliolie er anekdotisk. Mange af disse praktiseres regelmæssigt i aromaterapi. Videnskaben opdager nu, at der kan være en dyb sammenhæng mellem de forbindelser, der findes i æteriske olier, og vores helbred. Disse virker både topisk og ved inhalation.

1. Lindrer depression

Patchouliolie bruges i aromaterapi til at afslappe og lindre stress. Tilsæt et par dråber olie til din diffuser for at forbedre dit humør og slappe af efter en stressende dag.

Derfor bruges patchouli æterisk olie så ofte i aromaterapi. Det menes at kunne løfte ens humør og fremkalde afslapning.

2. Forebygger infektioner

I traditionel kinesisk medicin menes det, at patchouliolie kan helbrede en række infektioner. Forskning har vist, at den indeholder antimikrobielle og antibakterielle egenskaber. Du kan bruge disse antimikrobielle egenskaber ved at tilsætte et par dråber til din diffuser.

Nogle bruger den til massage med en baseolie som jojoba-, mandel- eller avocadoolie. Den kan også hjælpe med at skabe et bedre humør gennem en aromaterapidiffuser.

3. Hudpleje

Patchouliolie blev traditionelt brugt i nogle asiatiske kulturer på grund af dens gavnlige virkning på huden. De antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber kan beskytte vores hud mod udslæt og andre lidelser. Du kan tilføje et par dråber til dine almindelige ansigtscremer og lotions i din daglige hudplejerutine.

Den passer også godt sammen med olier som jojoba og lavendel.

Anvendelser af patchouli æterisk olie

Patchouliolie bruges både udvortes og i aromaterapi. Anvendelsen kan variere afhængigt af dit behov. Her er et par måder, du kan bruge patchouliolie på:

I aromaterapi:

Patchouliolie bruges normalt i aromaterapi til at fremkalde afslapning og lindre stress. Sørg for at bruge et godt ventileret rum til aromaterapi og tag en pause efter en halv time. Patchouliolie blandes godt med andre æteriske olier som rose, sandeltræ og cedertræ.

 Til huden:

Du kan også påføre patchouliolie topisk. Tilsæt et par dråber til din fugtighedscreme eller bodyolie/lotion. For en helt naturlig hudplejerutine kan du også tilføje det til baseolier som jojoba- og avocadoolie. For at tjekke for allergier anbefaler vi, at du først laver en allergitest.

Påfør blot den fortyndede olie på et lille område af din hud og tjek for eventuelle bivirkninger. Du kan også bruge den i dit badevandet, hvor det varme vand vil hjælpe din hud med at absorbere olien. Husk at fortynde olien med bærerolier som avocado, jasmin, oliven og jojoba.

Som et pesticid

Patchouliolie er kendt for sine pesticidiske egenskaber. For at bruge den skal du tilsætte et par dråber til en sprayflaske med vand. Du kan spraye denne opløsning i områder, hvor du har et skadedyrsangreb.