Introduktion af Gardenia EssentialOlie

Gardenia æterisk olie er virkelig en vigtig æterisk olie i aromaterapi. Aromaen er meget sød og har en kraftig duft, som kan stimulere følelser af dyb tiltrækning alene gennem duft. Aromaterapi er en af ​​de mest udbredte alternativer til helbredelsesmetoder i dag. Aromaterapi muliggør de mange forskellige typer aromatiske forbindelser. Disse typer forbindelser hjælper med at helbrede adskillige helbredsproblemer. Gardenia æterisk olie er en koncentreret, hydrofob væske, der er hovedkomponenten i de meget populære aromastoffer, der anvendes i aromaterapi.

Gardenia EssentialOlieEffekts & Fordele

1.Hjælper med at bekæmpe inflammatoriske sygdomme og fedme

Gardenia æterisk olie indeholder mange antioxidanter, der bekæmper skader fra frie radikaler, plus to forbindelser kaldet geniposid og genipin, der har vist sig at have antiinflammatoriske virkninger.

2. Kan hjælpe med at reducere depression og angst

Duften af ​​gardeniablomster er kendt for at fremme afslapning og hjælpe folk, der føler sig stressede, med at afstresse. I traditionel kinesisk medicin er gardenia inkluderet i aromaterapi og urteformler, der bruges til at behandle humørforstyrrelser, herunder depression, angst og rastløshed.

3. Hjælper med at berolige fordøjelseskanalen

Ingredienser isoleret fra Gardenia jasminoides, herunder ursolsyre og genipin, har vist sig at have antigastritiske aktiviteter, antioxidante aktiviteter og syreneutraliserende egenskaber, der beskytter mod en række mave-tarmproblemer.

4. Bekæmper infektioner og beskytter sår

Gardenia indeholder mange naturlige antibakterielle, antioxidante og antivirale forbindelser. For at bekæmpe forkølelse, luftvejsinfektioner/bihuleinfektioner og tilstoppethed kan du prøve at inhalere gardenia æterisk olie, gnide den over brystet eller bruge lidt i en diffuser eller ansigtsdamper. En lille mængde af den æteriske olie kan blandes med en bærerolie og påføres huden for at bekæmpe infektion og fremme heling. Bland blot olien med kokosolie og påfør den på sår, ridser, skrammer, blå mærker eller snitsår (fortynd altid æteriske olier først).

5. Kan hjælpe med at reducere træthed og smerter (hovedpine, kramper osv.)

Gardenia-ekstrakt, olie og te bruges til at bekæmpe smerter, ømhed og ubehag forbundet med hovedpine, PMS, gigt, skader, herunder forstuvninger og muskelkramper. Det har også visse stimulerende egenskaber, der endda kan hjælpe med at løfte dit humør og forbedre din kognition. Det har vist sig, at det kan forbedre blodcirkulationen, reducere inflammation og hjælpe med at levere mere ilt og næringsstoffer til dele af kroppen, der har brug for heling.

6. Kan hjælpe med at forbedre kognition og beskytte hukommelsen

Gardenia-ekstrakt hjalp med at forbedre hukommelsen, især blandt ældre befolkningsgrupper med hukommelsesunderskud, herunder dem med Alzheimers sygdom.

Anvendelser af Gardenia æterisk olie

Kinesiske urtemediciner bruger generelt Gardeniaolie til at behandle infektioner, især blæreinfektioner; bylder; gulsot; og blod i urinen, opspyt eller afføring.

Stearinlys er en velkendt anvendelse til Gardenia æterisk olie på grund af dens vidunderlige duft. Den kraftige aroma er til stede, uanset om lyset er tændt eller ej. Tilføj et par dråber til dine mindre duftende lys for den ekstra aroma.

Potpourri er endnu en fantastisk anvendelse af Gardenia æterisk olie. De tørrede blomster, kogler og andre tørre ingredienser absorberer Gardeniaens blomsterduft. Du kan løbende opfriske din potpourri med et par dråber efter behov.

l Til det afslappende bad såvel som brusebadet vil Gardenia æterisk olie, der følger med vores sæbe, gøre dit bad meget mere behageligt.

Gardeniaolie kan tilsættes parfumer for den stærke blomsteraroma.

Den ideelle måde at bruge din Gardenia æteriske olie på er:

1.Indånding– Gardenia æterisk olie kan inhaleres fra en varm kompress, varmt vand (damp) eller en diffuser. Den anbefalede dosis er ti dråber til luftvejsproblemer, hovedpine og bihuleproblemer.

2.Bade– hvad angår bade såvel som æteriske olier, anbefales det at blande dem med salte eller måske en emulgator for at hjælpe med at dispergere olien. Generelt 5 til 10 dråber Gardenia æterisk olie blandet med ½ til 1 kop salt eller emulgator. Disse typer bade er ideelle til hudproblemer, luftvejssymptomer, kredsløbsproblemer, nervøs spænding, stress, søvnløshed, muskelsmerter samt menstruationssmerter.

3.Sammenpresse– Tag en blød klud og læg den i denne opløsning af ti dråber Gardenia æterisk olie og 110 ml varmt vand. Påfør kompressen på det berørte område i et par minutter, læg derefter kluden i blød og læg den på igen. Kompressen kan lindre muskelsmerter, blå mærker, sår, hudproblemer og dysmenoré.

4.Ansigtsdamp– Tag et håndklæde og varm vand i en gryde. Tilsæt fem dråber Gardenia æterisk olie i det varme vand. Læg håndklædet over hovedet, lad dampen ramme ansigtet og inhaler. Denne proces er særligt effektiv til at åbne hovedpine, bihuler og forbedre ansigtshudens sundhed.

5.Massage– For en stresslindrende og sund massage, tilsæt et par dråber Gardenia æterisk olie til en fugtgivende lotion. Hvis lotionen ofte er for kold, kan du prøve at gnide dine hænder sammen for at generere varme, inden du påfører lotionen i dine hænder til massage.

OM

Gardenia-planten dyrkes i Japan og er også oprindelig i Kina. I USA vokser Gardenia godt i syd og vest. Gardenia har 43 arter og er også en oprindelig, oprindelig plante i troperne og subtropiske områder. Gardenia er blevet kaldt "den hvide vinkel" af nogle. Gardenia-rødder og -blade er traditionelt blevet brugt til at behandle feber og rense kroppen. De smukke Gardenia-blomster er blevet brugt til at dufte teer. Gardenia-olie har en sød blomsterduft. Den æteriske olie udvindes ved enfleurage på grund af Gardenia-blomstens delikatesse. Kronbladene er absolut de mest duftende, når de er gennemblødt i fedt. Fedtet absorberer duften fra Gardenia-blomsten og opløses derefter i alkohol.

Præcisionautions:Gardenia æterisk olie ser ikke ud til at have nogen bivirkninger, men ligesom mange æteriske olier er den ikke egnet til brug hos gravide kvinder eller børn. Nogle æteriske olier kan forårsage irritation eller endda allergiske reaktioner hos personer med følsom hud, så det er klogt at lave en allergitest på et lille område, før regelmæssig brug.