Cypres æterisk olie

Æterisk cypressolie udvindes af det italienske cypresstræ, eller Cupressus sempervirens. Træet er medlem af den stedsegrønne familie og er hjemmehørende i Nordafrika, Vestasien og Sydøsteuropa.

Æteriske olier er blevet brugt i århundreder, med den tidligste omtale af cypresolie dokumenteret i Mesopotamien år 2600 f.Kr., som et naturligt hosteundertrykkende og antiinflammatorisk middel.

Cypres æterisk olie er let gul i farven og udvindes fra træets blade ved hjælp af damp eller hydrodestillation. Med sin kraftige, træagtige duft er cypres æterisk olie en populær ingrediens i deodoranter, shampooer og sæber. Med naturlige antimikrobielle og astringerende egenskaber er det også blevet rapporteret, at den har adskillige terapeutiske fordele, såsom en åndedrætshjælp og muskelsmertestillende effekt.

Anvendelser af cypress æterisk olie

Cypresolie er blevet brugt i tusinder af år og er fortsat en populær ingrediens i mange moderne produkter. Læs nedenfor for at lære, hvordan du kan integrere den træagtige, blomsteragtige duft af cypres æterisk olie i din rutine.

Hjemmelavet sæbe og shampoo med æterisk olie fra cypressen

På grund af dens svampedræbende og antibakterielle egenskaber kan cypres æterisk olie bruges som et naturligt alternativ til shampooer og sæber.2 For at lave din egen shampoo eller håndsæbe derhjemme, tilsæt ¼ kop kokosmælk, 2 spsk. sød mandelolie, ½ kop flydende castilesæbe og 10-15 dråber cypres æterisk olie i en skål. Bland ingredienserne sammen, og hæld dem i en forseglet flaske eller krukke. For en mere kompleks duft, tilsæt et par dråber tea tree- eller lavendel æterisk olie.

Aromaterapi med æterisk cypressolie

Den træagtige aroma af cypres æterisk olie er blevet rapporteret at hjælpe med at lindre hoste og tilstoppethed forårsaget af forkølelse.4,5 Hæld 110 ml vand i en diffuser og tilsæt 5-10 dråber cypres æterisk olie.

Alternativt kan du påføre 1-6 dråber ufortyndet cypres æterisk olie på en ren klud og inhalere efter behov, op til 3 gange om dagen.5

Afslappende bad med æterisk cypresolie

Begynd at fylde dit badekar med badevand, og når der er et lag vand, der dækker bunden af ​​badekarret, tilsæt 6 dråber æterisk cypresolie til vandet lige under vandhanen. Efterhånden som badekarret fortsætter med at fyldes, vil olien fordele sig i vandet. Stig ned, slap af og indånd den forfriskende duft.

Beroligende æterisk cypresoliekompress

Ved hovedpine, hævelse eller ømme led, fyld en skål med koldt vand. Tilsæt 6 dråber cypres æterisk olie. Tag en ren bomuldsklud og læg blandingen i blød. Påfør på ømme områder i op til 4 timer. Ved ømme muskler, brug varmt vand i stedet for koldt. Påfør ikke blandingen på åbne sår eller hudafskrabninger.

Naturlig cypres æterisk olie husholdningsrengøringsmiddel

Brug de antibakterielle og svampedræbende egenskaber fra cypres æterisk olie som et naturligt rengøringsmiddel til husholdningen. Til vask af køkkenbordplader og andre hårde overflader blandes 1 kop vand, 2 spsk. flydende castilesæbe og 20 dråber cypres æterisk olie i en sprayflaske. Ryst godt, og spray på overfladerne, før du tørrer af.

Sørg for at opbevare flasken et køligt, mørkt sted og utilgængeligt for børn.

Hjemmelavet deodorant med æterisk cypressolie

På grund af sine astringerende og antimikrobielle egenskaber fungerer cypres æterisk olie også godt som en naturlig deodorant. For at lave din egen, bland 1/3 kop varm kokosolie, 1 ½ spsk. bagepulver, 1/3 kop majsstivelse og 4-5 dråber cypres æterisk olie i en skål. Rør godt, og hæld det færdige produkt i en genbrugt deodorantbeholder eller en forseglet krukke for at køle af og hærde. Opbevares i køleskabet for at bevare formen, og brug op til 3 gange dagligt.