Basilikum olie
De sundhedsmæssige fordele ved basilikum æterisk olie kan omfatte dens evne til at lindre kvalme, betændelse, køresyge, fordøjelsesbesvær, forstoppelse, luftvejsproblemer og bekæmpe bakterielle infektioner. Det er afledt af Ocimum basilicum-planten er også kendt som sød basilikumolie nogle steder. Bladene og frøene fra basilikumplanten er de vigtige medicinske dele af denne urt, som regelmæssigt bruges i køkkener og opskrifter over hele verden. Basilikum æterisk olie er populær i Europa, Centralasien, Indien og Sydøstasien. Olien er flittigt brugt til kulinariske formål i Middelhavsregionen og udgør stadig den aktive ingrediens i mange italienske opskrifter såsom pesto. Det bruges også når man laver pasta og salater. Basilikum blev meget brugt i oldtiden på steder som Indien til forskellige medicinske formål (ayurvedisk medicin). Urten blev brugt til at behandle diarré, hoste, slimhindeudslip, forstoppelse, fordøjelsesbesvær og visse hudsygdomme.
Sundhedsmæssige fordele ved basilikum æterisk olie
Kan have kosmetiske anvendelser
Basilikum æterisk olie bruges topisk og masseres ind i huden. Det kan forstærke glansen af kedelig hud og hår. Som et resultat, er det flittigt brugt i mange hudpleje kosttilskud, der hævder at forbedre tonen i din hud. Det er også almindeligt brugt til at behandle symptomer på acne og andre hudinfektioner.
Kan forbedre fordøjelsen
Basilikum æterisk olie bruges også som en fordøjelses tonic. Da basilikumolie har carminative egenskaber, bruges den til lindring af fordøjelsesbesvær, forstoppelse, mavekramper og flatulens. Det kan give øjeblikkelig lindring af gassen i din mave og tarme. Det kan også have kolikkvaliteter og bruges derfor til at lindre tarmsmerter.
Kan lindre forkølelse
Basilikum æterisk olie er effektiv til at give lindring af forkølelse, influenza og tilhørende feber. På grund af dets potentielt krampeløsende karakter, bruges det ofte til at reducere symptomerne på kighoste.
Kan lindre astmasymptomer
Sammen med sin funktion til at lindre hoste, kan den også bruges til at lindre symptomerne på astma, bronkitis og bihulebetændelse.
Muligvis svampedræbende og insektmiddel
Ifølge en undersøgelse af S. Dube, et al. basilikum æterisk olie hæmmede væksten af 22 arter af svampe og er også effektiv mod insekt Allacophora foveicolli. Denne olie er også mindre giftig sammenlignet med kommercielt tilgængelige fungicider.
Kan lindre stress
På grund af den beroligende natur af basilikum æterisk olie, er den meget brugt i aromaterapi. Denne æteriske olie har en forfriskende effekt, når den lugtes eller indtages, så den bruges til at lindre nervøse spændinger, mental træthed, melankoli, migræne og depression. Regelmæssig brug af denne æteriske olie kan give mental styrke og klarhed.
Kan forbedre blodcirkulationen
Basilikum æterisk olie kan forbedre blodcirkulationen og hjælper med at øge og optimere forskellige metaboliske funktioner i kroppen.
Kan lindre smerter
Basilikum æterisk olie er muligvis et smertestillende middel og giver lindring af smerte. Derfor bruges denne æteriske olie ofte i tilfælde af gigt, sår, skader, forbrændinger, blå mærker, ar, sportsskader, kirurgisk bedring, forstuvninger og hovedpine.
Kan hjælpe med øjenpleje
Basilikum æterisk olie er muligvis oftalmisk og kan hurtigt lindre blodskudte øjne.
Kan forhindre opkastning
Basilikum æterisk olie kan bruges til at forhindre opkastning, især når kilden til kvalme er køresyge, men også af mange andre årsager.
Kan helbrede kløe
Basilikum æterisk olie har anti-inflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at reducere kløe fra bid og stik fra honningbier, insekter og endda slanger.
Ord af advarsel
Basilikum æterisk olie og basilikum i enhver anden form bør undgås af gravide, ammende eller ammende kvinder. På den anden side tyder nogle mennesker på, at det øger mælkegennemstrømningen, men der skal laves mere forskning.
Hvis du vil vide mere ombasilikumæterisk olie, er du velkommen til at kontakte mig. Vi erJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
Indlægstid: 22. september 2023