Basilikumolie
De sundhedsmæssige fordele ved basilikumolie kan omfatte dens evne til at lindre kvalme, betændelse, køresyge, fordøjelsesbesvær, forstoppelse, luftvejsproblemer og bekæmpe bakterieinfektioner. Den er udvundet af Ocimum basilicum-planten, der også er kendt som sød basilikumolie nogle steder. Bladene og frøene fra basilikumplanten er de vigtige medicinske dele af denne urt, som regelmæssigt bruges i køkkener og opskrifter over hele verden. Basilikumolie er populær i Europa, Centralasien, Indien og Sydøstasien. Olien bruges i vid udstrækning til kulinariske formål i Middelhavsregionen og danner stadig den aktive ingrediens i mange italienske opskrifter såsom pesto. Den bruges også til at lave pasta og salater. Basilikum blev brugt i vid udstrækning i oldtiden på steder som Indien til forskellige medicinske formål (ayurvedisk medicin). Urten blev brugt til at behandle diarré, hoste, slimudflåd, forstoppelse, fordøjelsesbesvær og visse hudsygdomme.
Sundhedsmæssige fordele ved æterisk basilikumolie
Kan have kosmetiske anvendelser
Basilikumolie bruges topisk og masseres ind i huden. Det kan forbedre glansen af mat hud og hår. Som et resultat heraf bruges det i vid udstrækning i mange hudplejeprodukter, der hævder at forbedre hudtonen. Det bruges også ofte til at behandle symptomer på akne og andre hudinfektioner.
Kan forbedre fordøjelsen
Basilikumolie bruges også som et fordøjelsestonikum. Da basilikumolie har karminative egenskaber, bruges den til at lindre fordøjelsesbesvær, forstoppelse, mavekramper og luft i maven. Den kan give øjeblikkelig lindring af luft i maven og tarmene. Den kan også have kolikegenskaber og bruges derfor til at lindre tarmsmerter.
Kan lindre forkølelse
Basilikumolie er effektiv til at lindre forkølelse, influenza og tilhørende feber. På grund af dens potentielt krampestillende egenskaber bruges den ofte til at reducere symptomerne på kighoste.
Kan lindre astmasymptomer
Sammen med sin funktion i at lindre hoste, kan den også bruges til at lindre symptomerne på astma, bronkitis og bihulebetændelse.
Muligvis svampedræbende og insektafvisende middel
Ifølge en undersøgelse foretaget af S. Dube et al. hæmmede æterisk basilikumolie væksten af 22 svampearter og er også effektiv mod insektet Allacophora foveicolli. Denne olie er også mindre giftig sammenlignet med kommercielt tilgængelige fungicider.
Kan lindre stress
På grund af basilikums æteriske olies beroligende egenskaber anvendes den i vid udstrækning i aromaterapi. Denne æteriske olie har en forfriskende effekt, når den duftes eller indtages, så den bruges til at lindre nervøs spænding, mental træthed, melankoli, migræne og depression. Regelmæssig brug af denne æteriske olie kan give mental styrke og klarhed.
Kan forbedre blodcirkulationen
Basilikumolie kan forbedre blodcirkulationen og hjælpe med at øge og optimere forskellige metaboliske funktioner i kroppen.
Kan lindre smerter
Basilikumolie er muligvis smertestillende og giver smertelindring. Derfor bruges denne æteriske olie ofte i tilfælde af gigt, sår, skader, forbrændinger, blå mærker, ar, sportsskader, kirurgisk genoptræning, forstuvninger og hovedpine.
Kan hjælpe med øjenpleje
Basilikumolie er muligvis oftalmisk og kan hurtigt lindre blodskudte øjne.
Kan forhindre opkastning
Basilikumolie kan bruges til at forebygge opkastning, især når kilden til kvalmen er køresyge, men også af mange andre årsager.
Kan helbrede kløe
Basilikumolie har antiinflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at reducere kløe fra bid og stik fra honningbier, insekter og endda slanger.
Advarsel
Gravide, ammende eller ammende kvinder bør undgå basilikumolie og enhver anden form. Nogle mener dog, at det øger mælkestrømmen, men der er behov for mere forskning.
Hvis du vil vide mere ombasilikumæterisk olie, er du velkommen til at kontakte mig. Vi erJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
Opslagstidspunkt: 22. september 2023