kort beskrivelse:
Hvad er Spearmint Oil?
En del af myntefamilien,grønmynteer en plante hjemmehørende i Europa, Mellemøsten og Asien. Det er nu bredt dyrket rundt om i verden og har været en fast bestanddel i traditionel kinesisk medicin, ayurvediske midler og naturlige behandlinger i mange år.
Selv i dag henvender mange holistiske behandlere sig til grønmynte for at løse en række lidelser, herunder kvalme, fordøjelsesbesvær, tandpine, hovedpine, kramper og ondt i halsen.
Spearmint får sit navn fra plantens spydformede blade, selvom den også er kendt som almindelig mynte, havemynte og dens botaniske navn,Mentha spicata. For at lave grøn mynteolie udvindes plantens blade og blomstrende toppe gennem dampdestillation.
Mens spearmint har et væld afgavnlige forbindelser, de mest betydningsfulde er carvon, limonen og 1,8-cineol (eucalyptol). Disse forbindelser er fyldt med antimikrobielle, antioxidant- og anti-inflammatoriske egenskaber og findes også i andre planter såsom rosmarin, tea tree, eukalyptus og pebermynte.
Spearmint er et mildere alternativ tilpebermynte æterisk olie, som har en meget stærkere duft og prikkende fornemmelse på grund af mentol. Det gør det til en fantastisk aktuel og aromatisk mulighed for dem medfølsom hudeller en følsom næse.
Sådan bruges Spearmint æterisk olie
Spearmintolie kan påføres huden, inhaleres som duftende dampe og indtages oralt (normalt som en ingrediens i mad eller drikkevarer). Indtag dog aldrig grøn mynteolie - eller nogen æterisk olie - medmindre du taler med din læge først. At gøre det kunne havenegative virkninger.
Som med alle æteriske olier er ren mynteolie koncentreret, så fortynd den altid først. Tilsæt for eksempel et par dråber til en diffuser for æterisk olie eller dit badevand. Når du påfører din hud, skal du sørge for at bruge en bæreolie som mandelolie, jojobaolie eller kokosolie.
Du kan også lave grønmyntete ved at trække revet grønmynteblade i varmt vand i cirka fem minutter. Spearmint te er naturligt koffeinfri og smager fantastisk både varm og kold.
Fordele ved Spearmint æterisk olie
1. Kan reducere hormonel acne
De antibakterielle, antiinflammatoriske ogantioxidante egenskaberaf grøn mynteolie tilbyder ikke kun orale sundhedsmæssige fordele - de kan også være i stand til at forbedre hudsygdomme såsom acne.
Spearmint haranti-androgene virkninger, hvilket betyder, at det kan reducere produktionen af testosteron. For meget testosteron fører til overdreven talgproduktion (olie), som ofte udløser acne.
Mens der er behov for flere undersøgelser for eksplicit at evaluere dens effekt på acne, gør spearmints evne til at blokere testosteron det til et potentielt kraftfuldt alternativ til lægemidler, der behandler hormonel acne.
2. Hjælper med fordøjelsesproblemer
Takket være tilstedeværelsen af carvon kan spearmint hjælpe med mange fordøjelsesproblemer fra fordøjelsesbesvær og oppustethed til gas og kramper.Det viser undersøgelserat carvon inducerer krampeløsende virkninger for at reducere muskelsammentrækninger i fordøjelseskanalen.
Iet otte ugers studie, fandt frivillige med irritabel tyktarm (IBS) symptomlindring, da de tog et tilskud, der indeholdt en kombination af grøn mynte, citronmelisse og koriander.
3. Kan forbedre humøret
Spearmynteolies stimulerende duft er både en pick-me-up og en stressreducer. EN2017 omfattende gennemgangfastslået, at aromaterapi er effektiv til at lindre depressive symptomer, især når det bruges sammen med massage.
Til din egen DIY aromaterapi massageolieblanding, tilsæt 2-3 dråber grøn mynteolie til den bæreolie efter eget valg.
4. Kan reducere stress
Sammen med dens humørforstærkende aromaterapeutiske virkninger kan grøn mynte mindske angst og forbedre søvnen, når den indtages oralt. I en2018 undersøgelse, fandt videnskabsmænd, at administration af rotter vandige ekstrakter af spearmint og bredbladet plantain forårsagede angstdæmpende og beroligende virkninger.
Yderligere forskning er påkrævet, men antioxidantforbindelserne af grønmynte anses for at være ansvarlige for disse gavnlige resultater.
5. Kan reducere uønsket ansigtshår
På grund af denstestosteronhæmmende egenskaber, kan grøn mynte hjælpe med at mindske ansigtshår. Hirsutisme er en tilstand forårsaget af for meget testosteron, og det resulterer i overdreven hårvækst i ansigtet, brystet og ryggen.
I 2010ét studiefandt kvinder, der drak grønmyntete to gange om dagen, havde signifikant sænket testosteronniveauet og mindre hår i ansigtet. Ligeledes a2017 undersøgelse(udført på rotter) fandt æterisk olie af grøn mynte begrænsede produktionen af testosteron.
6. Kan forbedre hukommelsen
Der er nogle lovende undersøgelser, der forbinder grønmynte med bedre hukommelsesfunktion. EN2016 undersøgelsefundet ekstrakter fra grøn mynte og rosmarin forbedret indlæring og hukommelse hos mus. I en2018 undersøgelse, mænd og kvinder med aldersrelateret hukommelsessvækkelse tog to spearmintekstraktkapsler dagligt i 90 dage. De, der tog 900 milligram-per-dag-kapslerne, havde 15 % bedre arbejdshukommelse og rumlig arbejdshukommelses nøjagtighed.
FOB pris:US $0,5 - 9.999 / stk Min. ordremængde:100 stk/stykker Forsyningsevne:10000 styk/stykker om måneden 
