Kinesisk Angelica Dahurica rodekstraktolie til massage
kort beskrivelse:
Anvendelser af Angelica
Anvendelse af kosttilskud bør individualiseres og kontrolleres af en sundhedsperson, såsom en registreret diætist, farmaceut eller sundhedsplejerske. Intet tilskud er beregnet til at behandle, helbrede eller forebygge sygdom.
Der mangler stærke videnskabelige beviser, der understøtter brugen af Angelica. Indtil videre har meget af forskningen vedrAngelica archangelicaer blevet udført på dyremodeller eller i laboratoriemiljøer. Som helhed er der behov for flere menneskelige forsøg på de potentielle fordele ved Angelica.
Det følgende er et kig på, hvad eksisterende forskning siger om anvendelsen af Angelica.
Nocturia
Nocturiaer en tilstand defineret som behovet for at vågne fra søvn en eller flere gange hver nat for at tisse. Angelica er blevet undersøgt for dets anvendelse til at lindre nocturia.
I en dobbeltblind undersøgelse blev deltagere med nocturi, som blev tildelt en mand ved fødslen, randomiseret til at modtage enten enplacebo(et ineffektivt stof) eller et produkt fremstillet afAngelica archangelicablad i otte uger.4
Deltagerne blev bedt om at spore i dagbøger, hvornår deurineret. Forskerne vurderede dagbøgerne både før og efter behandlingsperioden. Ved afslutningen af undersøgelsen rapporterede de, der tog Angelica, færre natlige hulrum (behovet for at stå op midt om natten for at tisse) end dem, der tog placebo, men forskellen var ikke signifikant.4
Desværre er der kun udført få andre undersøgelser for at afgøre, om Angelica signifikant kan forbedre nocturia. Der er behov for mere forskning på dette område.
Kræft
Mens intet kosttilskud eller urt kan helbredekræft, er der en vis interesse for Angelica som en komplementær behandling.
Forskere har undersøgt Angelicas potentielle anticancer-effekter i et laboratorium. I en sådan undersøgelse testede forskereAngelica archangelicaudtræk påbrystkræftceller. De fandt ud af, at Angelica kan være med til at forårsage brystkræftcelledød, hvilket fik forskere til at konkludere, at urten muligvis harantitumorpotentiale.5
En meget ældre undersøgelse udført på mus fandt lignende resultater.6 Disse resultater er dog ikke blevet duplikeret i forsøg på mennesker. Uden menneskelige forsøg er der ingen beviser for, at Angelica kan hjælpe med at dræbe menneskelige kræftceller.
Angst
Angelica er blevet brugt i traditionel medicin som behandling forangst. Videnskabeligt bevis til støtte for denne påstand er dog sparsomt.
Som med andre anvendelser af Angelica, er forskningen i dets brug ved angst for det meste blevet udført i laboratoriemiljøer eller på dyremodeller.
I en undersøgelse blev Angelica-ekstrakter givet til rotter, før de skulle udførestresstests. Ifølge forskerne klarede rotter sig bedre efter at have fået Angelica, hvilket gør det til en potentiel behandling for angst.7
Menneskelige forsøg og mere energisk forskning er påkrævet for at bestemme Angelicas potentielle rolle i behandlingen af angst.
Antimikrobielle egenskaber
Angelica siges at have antimikrobielle egenskaber, men veldesignede menneskelige undersøgelser er ikke blevet udført for at bevise denne påstand.
Ifølge nogle forskere udviser Angelica antimikrobiel aktivitet mod:2
Videnskabeligt kvalitetsbevis, der understøtter disse anvendelser, er begrænset. Sørg for at tale med en sundhedsplejerske, før du bruger Angelica til disse og andre sundhedstilstande.
Hvad er bivirkningerne af Angelica?
Som med enhver urt eller kosttilskud kan Angelica forårsage bivirkninger. Men på grund af mangel på forsøg på mennesker har der været få rapporter om mulige bivirkninger af Angelica.
Angelica (Angelica archangelica) er en toårig urt. Det er en del af slægtenAngelica, som har omkring 90 arter.1
Angelica har længe været brugt i traditionel medicin til at behandle mange helbredstilstande. Det menes at indeholde forskellige bioaktive ingredienser, der kan have antioxidanter, antimikrobielle oganti-inflammatoriskegenskaber.1 Der mangler dog videnskabelig dokumentation til støtte for urtens brug til sundhedsformål.
Angelica er almindeligt brugt som kosttilskud eller som madlavningsingrediens.
Denne artikel vil dækkeAngelica archangelicaarter, som ikke må forveksles medAngelica sinensiseller andre urter af slægtenAngelica. Det vil udforske de potentielle anvendelser af Angelica, såvel som bivirkninger, forholdsregler, interaktioner og doseringsoplysninger.
I modsætning til lægemidler er kosttilskud ikke reguleret i USA, hvilket betyder, at Food and Drug Administration (FDA) ikke godkender dem for sikkerhed og effektivitet, før produkterne markedsføres. Når det er muligt, skal du vælge et supplement testet af en betroet tredjepart, såsom USP, ConsumerLab eller NSF.
Men selvom kosttilskud er tredjepartstestet, betyder det ikke, at de nødvendigvis er sikre for alle eller effektive generelt. Derfor er det vigtigt at tale med din sundhedsudbyder om eventuelle kosttilskud, du planlægger at tage, og tjekke ind om potentielle interaktioner med andre kosttilskud eller medicin.